En este audio hipnótico es un poco diferente a los demás, ya que invita a visualizarnos hacia el futuro. Esta herramienta permite fortalecer esas ideas y conectar con aquellas metas que queremos alcanzar, de manera de encausar nuestras conductas día a día para poder alcanzarlas. Por supuesto, también se trabaja el autoestima y la autoconfianza al igual que en los otros capítulos.
Se recomienda el uso de audífonos.
Locutor: Psicólogo Andrés Céspedes
Autor: Dr. Arnoldo Tellez Lopez
La música de fondo con efecto EMDR para la estimulación bilateral, es de Jorge Henderzon Collazo, puedes encontrarlo en youtube