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Créativité : exprimer des idées , des concepts, des ressentis à travers des activités. Faire passer l'invisible au visible
La créativité n'est pas réservée aux artistes. Elle se manifeste à travers chaque être humain à travers des activités qui laissent la place à l'imaginaire.
La danse, la musique, la peinture, l'écriture, le chant, la sculpture, la déco, la photo, la cuisine. Contrairement à certaines idées reçues, on peur exprimer notre créativité dans beaucoup d'autres sphères , tant qu'on se l'y autorise. Il s'agit d'exprimer une sensibilité, une vision, un ressenti à travers la vie. Ça peut être une manière de s'habiller, de s'exprimer etc...
Il arrive que nos expériences de vie nous y aient empêcher pendant longtemps, lorsqu'il nous a fallu endosser des responsabilités pro ou perso et qu'on ait inconsciemment perdu le fil de cette créativité.
C'est souvent quand survient un vide dans nos vies, qu'une place est faite que l'on peut reconnecter avec cette connexion avec notre âme. Cela demande un peu de temps pour reconnecter avec cette partie de nous enfouie.
Il s'agit de l'envisager sans enjeux ni pression de ce que les autres vont penser mais plutôt comme un espace d'expression libre qui nous apprend à découvrir des facettes non explorées.
Pour développer cette créativité, laisser place au vide, marcher en forêt, méditer, se mettre en état de réceptivité et d'accueil sans contrôle de ce qui émergera.
Soyez indulgent avec vos créations
Accepter de changer d'avis, de modifier, d'effacer, de recommencer, accepter de modifier une création en cours pour lui permettre d'atteindre son plein potentiel, c'est cette liberté de changer qui a nourrit beaucoup de grandes œuvres.
Si votre travail vous permet d'exprimer votre créativité, super et si ce n'est pas le cas, qu'est-ce qui vous empêche de le faire en dehors ? La création n'est pas toujours source de revenu mais aura au moins le mérite de vous autoriser à exprimer cette créativité en vous.