Dieser Laufpodcast beschäftigt sich mit gesundem Laufen. Themen wie Natural Running, Barfußlaufen, laufen in Huaraches, Sandalen, Lunas, Chalas oder Minimalschuhen.
Wie kann man mit Sandalen laufen, joggen, rennen und warum sollte man das machen, welche Laufsandalen gibt es, welche Erfahrungen haben andere gemacht.
Im Zentrum steht mein Versuch in Zukunft verletzungsfrei bis zum Lebensende zu laufen.
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Im Zentrum steht mein Versuch in Zukunft verletzungsfrei bis zum Lebensende zu laufen.
Es gibt Verstärkung im Rennsandale-Podcast: Thomas!
Thomas - welcher Thomas? - und ich sprechen über den Backyard Ultra den wir im Oktober laufen wollen. Thomas war schon im letzten Jahr dort, hat für dieses Jahr ein neues Ziel, wie ich.
## Links
• https://de.m.wikipedia.org/wiki/Backyard_Ultra
• https://schneckentempo.podbean.com/e/folge-83-backyard-ultra-mit-thomas/
• https://schindertrail.de/backyard-ultra/
https://my.raceresult.com/180647/
rennSandale
Dieser Laufpodcast beschäftigt sich mit gesundem Laufen. Themen wie Natural Running, Barfußlaufen, laufen in Huaraches, Sandalen, Lunas, Chalas oder Minimalschuhen.
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Im Zentrum steht mein Versuch in Zukunft verletzungsfrei bis zum Lebensende zu laufen.
