Rendir en tu vida de manera sostenible es posible, cultivando tu cuerpo físico, mental, emocional y espiritual. Llevo más de 10 años en este camino buscando como hacerlo y voy compartiendo todo lo que he aprendido.
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Rendir en tu vida de manera sostenible es posible, cultivando tu cuerpo físico, mental, emocional y espiritual. Llevo más de 10 años en este camino buscando como hacerlo y voy compartiendo todo lo que he aprendido.
Cómo darme cuenta que necesito un descanso en mi vida y también cómo hacerlo correctamente. El estrés es algo bueno en la dosis adecuada, siguiendo el principio de adaptación que tiene el cuerpo humano.
Rendimiento Holístico
Rendir en tu vida de manera sostenible es posible, cultivando tu cuerpo físico, mental, emocional y espiritual. Llevo más de 10 años en este camino buscando como hacerlo y voy compartiendo todo lo que he aprendido.
