Le podcast Renaissance 69, c’est un espace de discussion authentique et sans détour. Chaque épisode explore un sujet avec un regard différent, révélant des dynamiques souvent invisibles et ouvrant de nouvelles perspectives. Pas de complaisance, pas de faux-semblants. Lina capte le potentiel humain, Yan bouscule les évidences. Une dynamique naturelle qui provoque le déclic, secoue les repères et fait émerger un regard neuf.
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Le podcast Renaissance 69, c’est un espace de discussion authentique et sans détour. Chaque épisode explore un sujet avec un regard différent, révélant des dynamiques souvent invisibles et ouvrant de nouvelles perspectives. Pas de complaisance, pas de faux-semblants. Lina capte le potentiel humain, Yan bouscule les évidences. Une dynamique naturelle qui provoque le déclic, secoue les repères et fait émerger un regard neuf.
Énergie : ce qui nous traverse, ce qui nous épuise
Renaissance 69
20 minutes 1 second
6 months ago
Énergie : ce qui nous traverse, ce qui nous épuise
Dans cet épisode, Lina et Yan explorent l’énergie non pas comme un concept abstrait, mais comme une matière vivante, intime, parfois précieuse, parfois fuyante. Physique, mentale, émotionnelle… notre énergie façonne nos décisions, nos relations, notre capacité à transformer. Ils parlent de sommeil, de respiration, d’alignement, de surcharge mentale, de colère tueuse de vitalité. Et de tout ce qui, sans qu’on y pense, nous draine à petit feu. Canaliser, nourrir, protéger. Savoir dire non. Créer des micro-rituels. Retrouver ce qui nous fait vibrer. Ce qui fait battre le cœur. Parce qu’au fond, l’énergie, c’est une boussole. Et parfois, une issue.
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Réalisé par :
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Renaissance 69
Le podcast Renaissance 69, c’est un espace de discussion authentique et sans détour. Chaque épisode explore un sujet avec un regard différent, révélant des dynamiques souvent invisibles et ouvrant de nouvelles perspectives. Pas de complaisance, pas de faux-semblants. Lina capte le potentiel humain, Yan bouscule les évidences. Une dynamique naturelle qui provoque le déclic, secoue les repères et fait émerger un regard neuf.
