Le podcast de Force à but éducatif animé par Florent Blanc et Adrien Plastre.
On discute powerlifting et développement de la force mais aussi hypertrophie, nutrition et physiologie interne pour la performance !
Un nouvel épisode par mois.
Retrouvez plus d'informations sur les intervenants et les invités dans la description de chaque podcast.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Le podcast de Force à but éducatif animé par Florent Blanc et Adrien Plastre.
On discute powerlifting et développement de la force mais aussi hypertrophie, nutrition et physiologie interne pour la performance !
Un nouvel épisode par mois.
Retrouvez plus d'informations sur les intervenants et les invités dans la description de chaque podcast.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Épisode 33 - GAME DAY
Dans ce nouvel épisode, on se retrouve pour discuter du Game Day. Nous profitons d'introduire le podcast avec un récapitulatif des France Master pour Adrien et de nos dernières compétitions pour faire le pont vers l'élaboration des plans de match et la gestion de match avec beaucoup de réflexion et de clé autour des stratégies à mettre en place selon différents contextes et objectifs !
Instagram de Adrien : adrien.plastre
Instagram de Florent : flo.blnc
Coaching : www.relentlessstrengthsystems.com
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
