Le podcast de Force à but éducatif animé par Florent Blanc et Adrien Plastre.
On discute powerlifting et développement de la force mais aussi hypertrophie, nutrition et physiologie interne pour la performance !
Un nouvel épisode par mois.
Retrouvez plus d'informations sur les intervenants et les invités dans la description de chaque podcast.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Le podcast de Force à but éducatif animé par Florent Blanc et Adrien Plastre.
On discute powerlifting et développement de la force mais aussi hypertrophie, nutrition et physiologie interne pour la performance !
Un nouvel épisode par mois.
Retrouvez plus d'informations sur les intervenants et les invités dans la description de chaque podcast.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Épisode 20 - LES DELOADS SONT-ILS INEFFICACES ?
Au menu de ce 20e épisode :
Référence de l'étude : PMID: 38274324
Instagram de Adrien : adrien.plastre
Instagram de Florent : flo.blnc
Powerlifting Coaching : www.relentlessstrengthsystems.com
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
