Release, Relax & Grow - Dein Podcast für ein entspanntes und stressfreies Leben
Alexandra Kunkel
158 episodes
2 weeks ago
Herzlich Willkommen!
In meinem Podcast erwarten dich Themen zur Stressreduktion, einem besseren Umgang mit Stress, ganzheitlicher Gesundheit, wie du dein Leben positiver gestalten kannst sowie wunderschöne Meditationen und Übungen.
Ich berichte von meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin der Psychotherapie und Bioenergietherapeutin.
Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest du unter www.akunkel.de
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Herzlich Willkommen!
In meinem Podcast erwarten dich Themen zur Stressreduktion, einem besseren Umgang mit Stress, ganzheitlicher Gesundheit, wie du dein Leben positiver gestalten kannst sowie wunderschöne Meditationen und Übungen.
Ich berichte von meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin der Psychotherapie und Bioenergietherapeutin.
Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest du unter www.akunkel.de
156 Interview mit Lena - Gelassen durch die Babyzeit - Was wirklich zählt
Release, Relax & Grow - Dein Podcast für ein entspanntes und stressfreies Leben
56 minutes 8 seconds
5 months ago
156 Interview mit Lena - Gelassen durch die Babyzeit - Was wirklich zählt
Gelassen durch die Babyzeit - Was wirklich zählt
In dieser Folge spreche mit Lena, Mama von drei Kindern und Inhaberin eines wunderbaren Kinderladens in Aschaffenburg, über die aufregenden und oft herausfordernden Jahre mit Baby.
Wir teilen wertvolle Tipps und Strategien, wie du diese besondere Zeit entspannter genießen kannst und dir selbst den Druck raus nimmst.
Lena und ich sind uns einig: Hilfe annehmen ist keine Schwäche, sondern stärkt dich und dein Baby!
Wir sprechen darüber, welche Unterstützungsmöglichkeiten es gibt und wie du die richtigen Hilfe für deine individuelle Sitation findest. Denn mit der richtigen Unterstützung und Ausstattung kann sich dein Leben mit Baby tatsächlich verändern.
Shownotes:
Lena auf Instagram:
https://www.instagram.com/kindderstadtaschaffenburg/
Praxis für Stresstherapie Alexandra Kunkel:
https://www.akunkel.de/
https://www.instagram.com/stresstherapie_alexandrakunkel/
Release, Relax & Grow - Dein Podcast für ein entspanntes und stressfreies Leben
Herzlich Willkommen!
In meinem Podcast erwarten dich Themen zur Stressreduktion, einem besseren Umgang mit Stress, ganzheitlicher Gesundheit, wie du dein Leben positiver gestalten kannst sowie wunderschöne Meditationen und Übungen.
Ich berichte von meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin der Psychotherapie und Bioenergietherapeutin.
Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest du unter www.akunkel.de