So schön, dass du heute eingeschaltet hast. Herzlich Willkommen bei „relaxed body, happy mind.“ deinem Entspannungs-Podcast von FUNKE mit Kirsten Schneider.
Ich bin Kirsten, deine Host, Yoga-Lehrerin, Marketing-Managerin und Gründerin von Office Balance und wir geben dir in diesem Podcast wöchentlich neue Impulse für einen entspannteren und rückenfitteren Arbeitsalltag. Unsere Mission ist es mit Office Balance und diesem Podcast mehr Entspannung in die Büros dieser Welt zu bringen und DIR Anregungen zu schenken für einen Alltag, der dir Energie schenkt, statt Energie raubt.
Wir wünschen dir viel Freude!
Keep on relaxing,
Deine Kirsten
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Du kannst den Podcast auf allen Portalen der FUNKE Mediengruppe finden, sowie überall dort, wo es Podcast gibt.
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#53 Jubiläumsfolge- Büro Yoga gegen Rückenverspannungen - 365 Tage relaxed body, happy mind
Relaxed body, happy mind
19 minutes 33 seconds
1 year ago
#53 Jubiläumsfolge- Büro Yoga gegen Rückenverspannungen - 365 Tage relaxed body, happy mind
Yeah- wir feiern heute 1 Jahr "relaxed body, happy mind". Erst einmal grosses Dankeschön dafür, dass du diesen Podcast unterstützt und etwas Gutes für dich tust!
Heute erwartet dich ein entspannender Büro Yoga Flow, der
- deinen Rücken fit hält
- Verspannungen löst
- dir Entspannung schenkt
Ich wünsche dir ganz viel Freude dabei! Solltest du den Podcast noch nicht bewertet haben, klicke doch auf das Profil und lasse mir eine 5 Sterne Bewertung da. Deine Stimme sorgt dafür, dass dieser Podcast noch mehr Reichweite erlangt und mehr Entspannung in die Büros dieser Welt gelangt!
Bis dahin keep on Relaxing,
Deine Kirsten
PS: dir gefällt die Folge und du konntest etwas für dich mitnehmen? Dann bewerte den Podcast und sende mir gerne Anregungen und Wünsche zu neuen Podcastfolgen an email@officebalance.de .
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Lerne mit dem Dreiklang aus Bewegung, Entspannung und Reflexion deinen Arbeitsalltag rückenfitter zu gestalten. Klingt spannend- dann entdecke jetzt meinen Onlinekurs
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Wir wünschen dir viel Freude!
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