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I Relax Movie (gratis o a pagamento), sono piccoli "film mentali", visualizzazioni per il benessere, rapidi tentativi per cambiare stato emozionale ed entrare in sintonia con te stesso. Perchè non provi? Indossa le cuffie e...immagina!
(Mai mentre guidi).
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Se hai bisogno di resettare la mente, calmarti e rilassarti questo episodio fa per te, "La cascata di luce" è un ottimo esercizio anche per terminare il tuo training o la tua seduta di yoga.
RELAX MOVIE
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