Spesso non si è capaci di visualizzare (vi consiglio si esercitarvi con l'episodio" Visual Training 1"); risulta a volte difficile fare esercizi di visualizzazione, ma chi non possiede almeno un ricordo della propria infanzia in cui abbracciavamo il nostro orsacchiotto preferito? 

Allora ritorniamo per un po' bambini, rilassiamoci in un "Dolce Sonno" abbracciando in nostro orsacchiotto "universale".