En este episodio nos acompaña la psicóloga Karina Castro y nos adentraremos en el fascinante mundo donde la mente y el rendimiento deportivo se entrelazan de manera única. Exploraremos la compleja relación entre la salud mental y el deporte de alto rendimiento, considerando los desafíos psicológicos a los que se enfrentan los atletas de élite y cómo la gestión de la salud mental puede marcar la diferencia entre la victoria y la derrota.