MEDITACIÓN CORTA para EMPEZAR el DÍA con ENERGÍA

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Relajación Guiada

Relajacion Guiada

57 episodes

6 months ago

Bienvenidos al podcast RELAJACIÓN GUIADA, donde podréis disfrutar de MEDITACIONES GUIADAS, audios de relajación, series de meditación para calmar el alma, audios para aprender el arte de meditar y muchísimo mas contenido para poder relajarte y poder dormir profundamente.

Esperemos que lo disfrutes.

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MEDITACIÓN CORTA para EMPEZAR el DÍA con ENERGÍA | 5 Minutos

Relajación Guiada

5 minutes

3 years ago

MEDITACIÓN CORTA para EMPEZAR el DÍA con ENERGÍA | 5 Minutos

❤️ Meditación corta de 5 minutos para cuando no tienes tiempo. Práctica todos los días para recargar la pilas por la mañana o para calmarte en alguna situación de estrés. Mindfulness para vivir el momento presente.

También puedes escuchar esta meditación en Youtube:

https://www.youtube.com/watch?v=_5zGgxrRuXk