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REKO Podcast - Rund um den Knochen und die Muskeln.
Dr. Christiane Karrenberg, Prof. Dr. Uwe Maus
33 episodes
5 days ago
Körperliches Training und Sport sind wichtig zur Gesunderhaltung und haben viele positive Effekte auf Körper und Geist. Aber auch auf die Knochen. In dieser Folge ist die aktuelle Leitlinie zum körperlichen Training zur Frakturprophylaxe das Thema. Welche Trainingsform ist die Richtige? Wie häufig sollte ich trainieren? 

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Körperliches Training und Sport sind wichtig zur Gesunderhaltung und haben viele positive Effekte auf Körper und Geist. Aber auch auf die Knochen. In dieser Folge ist die aktuelle Leitlinie zum körperlichen Training zur Frakturprophylaxe das Thema. Welche Trainingsform ist die Richtige? Wie häufig sollte ich trainieren? 

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012 Wirbelbrüche bei Osteoporose
REKO Podcast - Rund um den Knochen und die Muskeln.
15 minutes 27 seconds
1 year ago
012 Wirbelbrüche bei Osteoporose
Knochenbrüche bei Ostoporose sind leider nicht selten. Hierbei spielen unter anderem die sogenannten "major fractures" (Wirbelbrüche, hüftnahe Brüche und Oberarmbrüche) eine bedeutende Rolle. Wirbelbrüche, die ohne ein wesentliches Trauma entstehen weisen immer eindeutig auf eine Osteoporose hin. Die Möglichkeiten, insbesondere der konservativen Versorgung, soll hier Thema sein. Dazu lassen wir auch wieder Betroffene zu Wort kommen.
REKO Podcast - Rund um den Knochen und die Muskeln.
Körperliches Training und Sport sind wichtig zur Gesunderhaltung und haben viele positive Effekte auf Körper und Geist. Aber auch auf die Knochen. In dieser Folge ist die aktuelle Leitlinie zum körperlichen Training zur Frakturprophylaxe das Thema. Welche Trainingsform ist die Richtige? Wie häufig sollte ich trainieren?