Herzlich willkommen zu meinem Podcast "Reise ins Innere mit Saskia John".
Ein Leben lang bin auf einer stetigen Reise, um die Geheimnisse des Seins zu erkunden, immer tiefer in mein Inneres vorzudringen und meine Wahrnehmung zu schärfen. Dabei bin ich auf Traumata gestoßen, habe innere Blockaden gelöst und mein Inneres Kind geheilt. Und in besonderen, gnadenvollen Momenten wurde mir ein tieferer Einblick in die Geheimnisse des Seins gewährt.
Dieser Podcast ist eine Plattform, um meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir zu teilen.
Stehst du gerade an einem Wendepunkt?
In jeder Episode teile ich hilfreiche Impulse und zeige Wege auf, wie du deine Komfortzone verlassen und deine konditionierten Denk- und Verhaltensmuster nachhaltig ändern kannst. Du wirst beispielsweise erfahren, wie du präsenter in deinem Körper sein kannst oder wie du tiefe Stille genießt, in der ohne Worte alles gesagt und verstanden wird. Ich werde auch einzelne Wachstumsschritte und Erkenntnisse anderer Menschen teilen, die sich auf dem inneren Weg befinden. Mögen dir die Inhalte weiterhelfen, dich selbst besser zu verstehen, Blockaden aufzulösen und dem zu begegnen, was tief in uns schlummert: DAS, was immer schon war, ist und sein wird.
Es geht darum, emotionale Wunden zu heilen, sich selbst neu zu entdecken, die eigene Energie zu spüren und sie in die Welt zu tragen. Dieser Podcast ist nicht nur eine Reise nach Innen, sondern auch eine Einladung, sich mit anderen zu verbinden, zu lernen und zu wachsen. Begleite mich auf diesem Abenteuer, und lass uns gemeinsam tiefer tauchen, heilen und erstrahlen.
Ich freue mich, wenn wir ein Stück des Weges gemeinsam gehen.
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Deine Reise zu dir selbst:
Herzlich willkommen zu meinem Podcast "Reise ins Innere mit Saskia John".
Ein Leben lang bin auf einer stetigen Reise, um die Geheimnisse des Seins zu erkunden, immer tiefer in mein Inneres vorzudringen und meine Wahrnehmung zu schärfen. Dabei bin ich auf Traumata gestoßen, habe innere Blockaden gelöst und mein Inneres Kind geheilt. Und in besonderen, gnadenvollen Momenten wurde mir ein tieferer Einblick in die Geheimnisse des Seins gewährt.
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Stehst du gerade an einem Wendepunkt?
In jeder Episode teile ich hilfreiche Impulse und zeige Wege auf, wie du deine Komfortzone verlassen und deine konditionierten Denk- und Verhaltensmuster nachhaltig ändern kannst. Du wirst beispielsweise erfahren, wie du präsenter in deinem Körper sein kannst oder wie du tiefe Stille genießt, in der ohne Worte alles gesagt und verstanden wird. Ich werde auch einzelne Wachstumsschritte und Erkenntnisse anderer Menschen teilen, die sich auf dem inneren Weg befinden. Mögen dir die Inhalte weiterhelfen, dich selbst besser zu verstehen, Blockaden aufzulösen und dem zu begegnen, was tief in uns schlummert: DAS, was immer schon war, ist und sein wird.
Es geht darum, emotionale Wunden zu heilen, sich selbst neu zu entdecken, die eigene Energie zu spüren und sie in die Welt zu tragen. Dieser Podcast ist nicht nur eine Reise nach Innen, sondern auch eine Einladung, sich mit anderen zu verbinden, zu lernen und zu wachsen. Begleite mich auf diesem Abenteuer, und lass uns gemeinsam tiefer tauchen, heilen und erstrahlen.
Ich freue mich, wenn wir ein Stück des Weges gemeinsam gehen.
#96 - Angst beim Autofahren? Das steckt wirklich dahinter – und wie du ruhig weiterfährst
Reise ins Innere
23 minutes
2 months ago
#96 - Angst beim Autofahren? Das steckt wirklich dahinter – und wie du ruhig weiterfährst
Angst beim Autofahren? Zittern, Schweiß, das Gefühl von Kontrollverlust – obwohl objektiv keine Gefahr besteht?
In diesem Video erfährst du, warum solche Ängste oft nicht im Jetzt entstehen, sondern aus der Vergangenheit stammen – und wie du ihnen liebevoll und klar begegnen kannst. Ich erzähle dir den berührenden Fall einer Frau aus meiner Praxis, die panisch auf eine bestimmte Fahrsituation reagiert – obwohl sie in Sicherheit ist. Du lernst, wie unser Nervensystem auf alte Erinnerungen reagiert, welche Rolle das innere Kind dabei spielt – und was du tun kannst, wenn dein Körper in den Alarmmodus geht.
Am Ende des Videos bekommst du zwei Sets mit konkreten Notfall-Tipps: 🛠️ Für deinen Kopf – wenn du noch ansprechbar bist. 🛠️ Für deinen Körper – wenn du das Gefühl hast, gleich wegzukippen. Sanft, wirksam, alltagstauglich.
👉 Wenn du selbst unter Fahrangst leidest oder jemanden kennst, den das betrifft: Dieses Video kann helfen, zu verstehen – und neue Wege zu finden.
🔎 Themen im Video – Angst beim Autofahren verstehen – Panik hinterm Steuer – Körperreaktionen als Erinnerung – Nervensystem und Vergangenheit – Inneres Kind und erwachsenes Ich – Wie du in akuten Momenten sicher bleibst – oder wieder werden kannst – Konkrete Tipps zur Selbstregulation
📌 Für wen ist dieses Video hilfreich? – Menschen mit Fahrangst, Panikattacken oder starken Körpersymptomen – Therapeut:innen und Coaches, die mit Trauma und innerem Kind arbeiten – Alle, die lernen möchten, mit sich selbst sicherer umzugehen
Wenn du Fragen oder eigene Erfahrungen zum Thema hast, schreibe sie gerne in die Kommentare.
*NEU HIER?* In diesem Kanal geht es um Heilung durch Bewusstsein & Erwachen. Ich biete Informationen über * Dunkelretreats * Das Innere Kind heilen * Familienstellen * Meditation * Tai Chi
Herzlich willkommen zu meinem Podcast "Reise ins Innere mit Saskia John".
Ein Leben lang bin auf einer stetigen Reise, um die Geheimnisse des Seins zu erkunden, immer tiefer in mein Inneres vorzudringen und meine Wahrnehmung zu schärfen. Dabei bin ich auf Traumata gestoßen, habe innere Blockaden gelöst und mein Inneres Kind geheilt. Und in besonderen, gnadenvollen Momenten wurde mir ein tieferer Einblick in die Geheimnisse des Seins gewährt.
Dieser Podcast ist eine Plattform, um meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir zu teilen.
Stehst du gerade an einem Wendepunkt?
In jeder Episode teile ich hilfreiche Impulse und zeige Wege auf, wie du deine Komfortzone verlassen und deine konditionierten Denk- und Verhaltensmuster nachhaltig ändern kannst. Du wirst beispielsweise erfahren, wie du präsenter in deinem Körper sein kannst oder wie du tiefe Stille genießt, in der ohne Worte alles gesagt und verstanden wird. Ich werde auch einzelne Wachstumsschritte und Erkenntnisse anderer Menschen teilen, die sich auf dem inneren Weg befinden. Mögen dir die Inhalte weiterhelfen, dich selbst besser zu verstehen, Blockaden aufzulösen und dem zu begegnen, was tief in uns schlummert: DAS, was immer schon war, ist und sein wird.
Es geht darum, emotionale Wunden zu heilen, sich selbst neu zu entdecken, die eigene Energie zu spüren und sie in die Welt zu tragen. Dieser Podcast ist nicht nur eine Reise nach Innen, sondern auch eine Einladung, sich mit anderen zu verbinden, zu lernen und zu wachsen. Begleite mich auf diesem Abenteuer, und lass uns gemeinsam tiefer tauchen, heilen und erstrahlen.
Ich freue mich, wenn wir ein Stück des Weges gemeinsam gehen.
