#082 - Deep Dive: Schienbeinkantensyndrom

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Rehab and Performance Podcast

Felix Kade

125 episodes

4 days ago

Der Rehab & Performance Podcast mit Sebastian Schäfer und Felix Kade ist der Podcast für Menschen, die körperliche Beschwerden loswerden und ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen oder die Menschen dabei helfen wie Trainer:innen und Therapeut:innen Unsere Interview-Gäste und wir geben ganzheitliche und evidenz-basierte Tipps, Methoden und Strategien, um deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. Du bist auf der Suche nach neuen Perspektiven, wie du, Training und Therapie angehen kannst? Dann ist der Rehab & Performance Podcast genau richtig für dich!

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#082 - Deep Dive: Schienbeinkantensyndrom

Rehab and Performance Podcast

48 minutes 41 seconds

4 months ago

#082 - Deep Dive: Schienbeinkantensyndrom

Das Wetter wird besser und viele packen ihre Laufschuhe aus. Entsprechend klagen viele Läufer über typische Überlastungsbeschwerden. Eine die häufig falsch verstanden wird: Shin Splints aka Schienbeinkantensyndrom. In dieser Folge sprechen wir ausführlich darüber:

Was das eigentlich ist
Was die wichtigsten Risikofaktoren sind
Was die allermeisten in der Reha falsch machen und
Wie du wieder fit fürs Laufen wirst

Viel Spaß beim Hören!

Infos und Anmeldung zu den Assessment Seminaren:

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