Cette semaine, on parle des différentes façons d’aimer son pays, entre attachement, critique et complexité. Je vous partage mes réflexions, mais aussi mon vécu personnel en tant qu’immigrée, entre gratitude, attachement, contradictions, parfois un peu de nostalgie, et beaucoup d’amour. Bonne écoute!

Cette semaine, plongeons ensemble dans ce don inné qui nous habite tous : l'Amour. Que cet épisode soit une invitation à nourrir cette énergie inestimable, à la partager et la distribuer sans compter, afin de la voir grandir en nous et autour de nous. Bonne écoute ! 

Cette semaine, parlons d'un concept fondamental dans l'engagement pour l'environnement : ce lien fort et souvent ignoré qui nous lie à notre planète en tant qu'individus, l'écopsychologie. Analysons un peu la définition de ce concept selon l'auteur Maxime Mishel Egger. Bonne écoute !

Cette semaine, détachons-nous des gens, remplissons nos cœurs de positivité et admirons les couchers de soleil.

Parlons de pardon, de ce trait humain à la fois complexe et pur qui nous emmène au fond de nos abysses! Bonne écoute!

Cette semaine je vous parle de l'œuvre “Lettres à un jeune poète” écrite par Rainer Maria Rilke. Je vous partage ce que cette lecture m’a appris et les réflexions que l’auteur fait autour de l’Art.  Bonne écoute!

Dans cet épisode nous apprécions les surprises que nous fait la vie, avec quelques exemples d'imprévus qui pourraient être tout aussi lourds que beaux.  Bonne écoute! 

Cette semaine nous parlons du premier pas vers la réussite. Quelle est l’importance de la visualisation ?  Bonne écoute!

Cette semaine, parlons de l’importance de notre identité, de ce qui constitue notre essence, dont nous devrions prendre soin.   Bonne écoute !

Parlons de la lune, de l'astre qui illumine nos ciels par sa beauté, de ses phases et de son importance qui berce nos vies. Bonne écoute! 

La joie simple est souvent une chose pour laquelle nous devons travailler. Nous pouvons tous être positifs, il suffit d'être patients et d’apprendre!  Bonne écoute!!

L'équilibre n’est pas toujours naturel, c’est quelque chose sur lequel on travaille dur. Dans cet épisode nous différencions entre le corps, l'esprit et l'âme, et tentons de trouver la meilleure façon de tout équilibrer!  Bonne écoute !

Nous avons tous un rôle à jouer, un message à faire parvenir dans ce monde, et une manière particulière d’offrir le bien aux autres. Voyons quel est votre message à vous dans cet épisode!  Bonne écoute !

Avant de méditer profondément, de prendre des décisions ou de passer à l'action, je préfère me calmer d’un choc ou d’un événement stressant et angoissant. Je vous partage 4 manières qui fonctionnent merveilleusement bien dans mon cas! Bonne écoute! 

Pour bien avancer dans ses projets et son développement personnel, je vous propose 4 pensées qu’il vaudrait mieux éviter. Evoluons ensemble.  Bonne écoute!

Cette semaine vous devenez vous-même artistes! L'idée de cet épisode est extrêmement importante à mes yeux, je vous parle de ma devise dans la vie, et de manière plus concrète, de la relation si étroite qui existe entre l’art et le bien-être.  Bonne écoute!

Après avoir parlé de l'importance de nos habitudes, il est temps pour moi de vous partager certaines qui m'aident à garder une certaine paix intérieure, nécessaire pour survivre à toutes les aventures du quotidien.  Bonne écoute!

L’interculturalisme est une idéologie qui devient de plus en plus populaire. découvrons ensemble en quoi cela consiste et pourquoi il serait bien de s’y intéresser!   Bonne écoute!

Nos habitudes sont l’image de qui nous sommes. elles nous bâtissent et nous suivent dans nos divers projets. Il est nécessaire de comprendre leur importance avant de se créer de nouvelles routines.  Bonne écoute!

Prenez un moment pour réfléchir à comment vous gérez votre mauvaise humeur, et tentons ensemble de transformer notre mécanisme d’adaptabilité en quelque chose d’artistique et de bénéfique!  Bonne écoute!