
Introduction to who I am and my journey also what to expect from journeying with reflection. In this part I share with you the intention behind reflection and the meaning of it. معرفی من وکمی از سفر زندگیم. همچنین از همراه شدن با انعکاس چه انتظاری باید داشت در این بخش هدفم از شروع کردن انعکاس و معنای آن با شما در میان می گذارم سپاس از همراهیتون Website: sadafnaji.com Email: reflectionthepodcast@gmail.com Book Reference: "When the body says no" by Gabor Mate https://amzn.to/3Q1sg59 Practices: checking in with your body and taking note تمرینات: چک کردن با بدن و یادداشت برداری