Gemeinsam sprechen wir über alles, was uns in dieser herausfordernden Zeit bewegt: vom Schock der Diagnose über unterschiedliche Therapieansätze bis hin zur so wichtigen Vor- und Nachsorge. Nebenwirkungen, Rituale und Hilfsmittel wie die oft unbekannte Kühlkappe, die den Haarverlust reduzieren kann.
Brustkrebs ist mehr als nur eine Diagnose. Es ist eine emotionale Achterbahnfahrt, ein Kampf um das eigene Leben und gleichzeitig ein tiefes Eintauchen in die eigene Verletzlichkeit. Aber Brustkrebs ist auch eine Gelegenheit, über sich hinaus- zuwachsen, Stärke zu finden und Unterstützung von vielleicht unerwarteter Seite zu erfahren.
Mein Podcast ist ein Safe Space, in dem Ängste und Sorgen frei ausgesprochen werden können. Ich bin der festen Überzeugung, dass der Austausch und das Teilen unserer Erfahrungen nicht nur uns selbst hilft, sondern auch anderen Mut macht.
Gemeinsam können wir Ängste abbauen, Kraft schöpfen und Hoffnung schenken.
ICH FREUE MICH, WENN SIE DABEI SIND!
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Gemeinsam sprechen wir über alles, was uns in dieser herausfordernden Zeit bewegt: vom Schock der Diagnose über unterschiedliche Therapieansätze bis hin zur so wichtigen Vor- und Nachsorge. Nebenwirkungen, Rituale und Hilfsmittel wie die oft unbekannte Kühlkappe, die den Haarverlust reduzieren kann.
Brustkrebs ist mehr als nur eine Diagnose. Es ist eine emotionale Achterbahnfahrt, ein Kampf um das eigene Leben und gleichzeitig ein tiefes Eintauchen in die eigene Verletzlichkeit. Aber Brustkrebs ist auch eine Gelegenheit, über sich hinaus- zuwachsen, Stärke zu finden und Unterstützung von vielleicht unerwarteter Seite zu erfahren.
Mein Podcast ist ein Safe Space, in dem Ängste und Sorgen frei ausgesprochen werden können. Ich bin der festen Überzeugung, dass der Austausch und das Teilen unserer Erfahrungen nicht nur uns selbst hilft, sondern auch anderen Mut macht.
Gemeinsam können wir Ängste abbauen, Kraft schöpfen und Hoffnung schenken.
ICH FREUE MICH, WENN SIE DABEI SIND!
#10 Weihnachten ohne Verzicht – Gesund durch Therapie und Nachsorge
RED - Der Brustkrebs-Podcast
37 minutes 33 seconds
11 months ago
#10 Weihnachten ohne Verzicht – Gesund durch Therapie und Nachsorge
In dieser besonderen Folge des RED-Podcasts spricht Tanja Dietz mit Ernährungs-Coachin Lisa über die Herausforderungen und Freuden der bevorstehenden Weihnachtszeit während der gesamten Krebsbehandlung – von der Akuttherapie bis hin zur Nachsorge. Besonders die Nachsorge stellt viele vor neue Herausforderungen, da es nun darum geht, die Ernährung langfristig anzupassen. Lisa teilt praktische Tipps, wie man sich trotz der verschiedenen Phasen der Behandlung gesund ernähren kann, ohne auf Genuss zu verzichten. Themen wie gesunde Weihnachtsleckereien, kreative Alternativen zu traditionellen Festtagsgerichten und die Bedeutung von Kommunikation innerhalb der Familie werden behandelt. Gemeinsam entdecken sie, wie man Wohlfühlmomente in dieser emotionalen Zeit einbauen kann.
RED - Der Brustkrebs-Podcast
Gemeinsam sprechen wir über alles, was uns in dieser herausfordernden Zeit bewegt: vom Schock der Diagnose über unterschiedliche Therapieansätze bis hin zur so wichtigen Vor- und Nachsorge. Nebenwirkungen, Rituale und Hilfsmittel wie die oft unbekannte Kühlkappe, die den Haarverlust reduzieren kann.
Brustkrebs ist mehr als nur eine Diagnose. Es ist eine emotionale Achterbahnfahrt, ein Kampf um das eigene Leben und gleichzeitig ein tiefes Eintauchen in die eigene Verletzlichkeit. Aber Brustkrebs ist auch eine Gelegenheit, über sich hinaus- zuwachsen, Stärke zu finden und Unterstützung von vielleicht unerwarteter Seite zu erfahren.
Mein Podcast ist ein Safe Space, in dem Ängste und Sorgen frei ausgesprochen werden können. Ich bin der festen Überzeugung, dass der Austausch und das Teilen unserer Erfahrungen nicht nur uns selbst hilft, sondern auch anderen Mut macht.
Gemeinsam können wir Ängste abbauen, Kraft schöpfen und Hoffnung schenken.
ICH FREUE MICH, WENN SIE DABEI SIND!
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