Прокидаєшся вже втомленим? У неділю стає тривожно від наближення понеділка? Немає сил на виконання колись легких завдань?

Так чи інакше, всі ми куштували вигорання на смак. Таке собі задоволення, проте знати ворога потрібно в обличчя. І як ми жартуємо, чим частіше ти з ним зустрічаєшся, тим швидше і краще можна йому запобігти.

А як це можливо, як розпізнати та що робити, якщо все ж таки перше не вийшло - обговорюємо в новому епізоді нашого подкасту.

🔻 Підписуйтесь на наш інстаграм - https://www.instagram.com/recording.ua 

🔻 Даша - https://www.instagram.com/daryapetryuk 

🔻 Таня - https://www.instagram.com/tanya_dobriyan