Considerăm că flexibilitatea este cheia conviețuirii sănătoase în relații. Mai credem și că ”Secolul acesta va fi relațional sau nu va mai fi deloc”. Reconectat își dorește să faciliteze o experiență nouă în cadrul căreia fiecare să poată descoperi idei, repere și oameni care să ne ajute să navigăm tărâmuri noi în relația cu noi înșine, cu corpurile noastre, cu cei din jur, cu natura și chiar universul. Ne dorim să creăm un mediu propice conectării, un mediu incluziv bazat de-o potrivă pe dovezile pe care ni le aduce știința dar și pe experiențe și perspective individuale.
Pentru primul sezon ne propunem o serie de conversații intime cu invitații noștri despre relația pe care o au cu propriul corp și cu corpul în general. Am ales să aducem în Studioul Reconectat o serie de oameni din jurul nostru, unii prieteni foarte buni sau mai îndepărtați, oameni cu care am simțit că putem crea o legătură autentică care să dea prilej unor discuții cu sens.
All content for Reconectat is the property of Centrul Reconectat and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Considerăm că flexibilitatea este cheia conviețuirii sănătoase în relații. Mai credem și că ”Secolul acesta va fi relațional sau nu va mai fi deloc”. Reconectat își dorește să faciliteze o experiență nouă în cadrul căreia fiecare să poată descoperi idei, repere și oameni care să ne ajute să navigăm tărâmuri noi în relația cu noi înșine, cu corpurile noastre, cu cei din jur, cu natura și chiar universul. Ne dorim să creăm un mediu propice conectării, un mediu incluziv bazat de-o potrivă pe dovezile pe care ni le aduce știința dar și pe experiențe și perspective individuale.
Pentru primul sezon ne propunem o serie de conversații intime cu invitații noștri despre relația pe care o au cu propriul corp și cu corpul în general. Am ales să aducem în Studioul Reconectat o serie de oameni din jurul nostru, unii prieteni foarte buni sau mai îndepărtați, oameni cu care am simțit că putem crea o legătură autentică care să dea prilej unor discuții cu sens.
Despre limite sănătoase la petrecerile de sărbători cu Mara și Cristina
Reconectat
1 hour 28 minutes 36 seconds
1 year ago
Despre limite sănătoase la petrecerile de sărbători cu Mara și Cristina
Despre… cu Cristina și Mara, un spinoff al podcastului Reconectat, în care abordăm teme sensibile și intime, demitizăm idei preconcepute, definim concepte, totul spre o eliberare a corpurilor noastre.
Episodul de azi este despre cum să punem limite sănătoase în relațiile noastre și să acceptăm vinovăția care vine la pachet.
Vezi tot episodul aici:
https://youtu.be/GTYorycR-ps
Cuprins:
00:00 - intro
02:18 - mic review la ce facem noi la Reconectat
04:37 - disclaimer despre privilegiile implicate în impunerea de limite
13:56 - cum și-au petrecut Cristina și Mara perioadele de sărbători în ultimii ani
25:26 - limite pe timp
30:25 - limite pe spațiu
42:13 - de unde apare învinovățirea și cum să o depășim
46:38 - limite pe discuții și teme aberante abordate la mesele de sărbători
01:08:21 - buddy system ca metodă de protecție
01:23:39 - replici potrivite atunci când cineva are ceva de zis despre corpul tău
01:27:03 - reminders - outro - mulțumiri
Referințe:
Mickey Atkins - YouTube în special episodul https://youtu.be/gC4s7zXXqfg?si=Y_EBAJZpQVV03UKY
Ragen Chastain (@ragenchastain) • Instagram photos and videos
Harriet Lerner, Dansul Furiei. Dansul furiei. Ghid pentru femeile care vor sa schimbe tiparul propriilor relatii - Harriet Lerner - elefant.ro
Îi mulțumim infinit lui Darwin pentru edit și susținere emoțională!
Reconectat
Considerăm că flexibilitatea este cheia conviețuirii sănătoase în relații. Mai credem și că ”Secolul acesta va fi relațional sau nu va mai fi deloc”. Reconectat își dorește să faciliteze o experiență nouă în cadrul căreia fiecare să poată descoperi idei, repere și oameni care să ne ajute să navigăm tărâmuri noi în relația cu noi înșine, cu corpurile noastre, cu cei din jur, cu natura și chiar universul. Ne dorim să creăm un mediu propice conectării, un mediu incluziv bazat de-o potrivă pe dovezile pe care ni le aduce știința dar și pe experiențe și perspective individuale.
Pentru primul sezon ne propunem o serie de conversații intime cu invitații noștri despre relația pe care o au cu propriul corp și cu corpul în general. Am ales să aducem în Studioul Reconectat o serie de oameni din jurul nostru, unii prieteni foarte buni sau mai îndepărtați, oameni cu care am simțit că putem crea o legătură autentică care să dea prilej unor discuții cu sens.
