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Conteúdos mencionados:
- Escrita terapêutica: músicas você ouvir enquanto escreve: https://carolmilters.com/escrita-terapeutica-musicas-voce-ouvir-enquanto-escreve/
- Há cura pela palavra: escrita e psicanálise: https://carolmilters.com/ha-cura-pela-palavra-escrita-e-psicanalise/
- Escrita terapêutica: O que é, por que faz bem e como começar: https://www.youtube.com/watch?v=mhRTdOIL95A&ab_channel=CarolMilters%F0%9F%92%9BRecome%C3%A7ar%28vidaap%C3%B3saBurnout%29
Exercícios de escrita para cultivar saúde mental na virada do ano: https://carolmilters.com/exercicios-de-escrita-para-cultivar-saude-mental-na-virada-do-ano/
Livros:
- Um Passo por Dia: Meditações para (re)começar, sempre que preciso: https://hotm.art/NRef2rQ
- Minhas Páginas Matinais: crônicas da síndrome de Burnout: https://hotm.art/qQIctkH
- O caminho do Artista, Julia Cameron: https://www.amazon.com.br/caminho-do-artista-Julia-Cameron/dp/8543105544
- A grande Magia, Elizabeth Gilbert: https://a.co/d/7vEJUb6
Carol Milters é escritora, artista e educadora. Fundadora da 1ª Semana Internacional de Conscientização da Burnout e do grupo de apoio online Burnoutados Anônimos. Autora dos livros "Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout" e “Um Passo Por Dia: Meditações para (re)começar, sempre que preciso”.
Na vanguarda da integridade emocional no trabalho, é pioneira na sensibilização sobre a síndrome de burnout com impacto internacional e uma catalisadora de energia que acolhe, conecta e transforma vidas.
Músicas Um passo por dia e Pra que Tanto?, @MarceloCorreia Edição de @dirosaedicoesrn
carolmilters.com
