In diesem Podcast geht es um Liebe ohne Drama, Nähe ohne Angst und Beziehungen ohne Selbstverlust.
Wenn du dich in Beziehungen oft selbst vergisst, ständig an dir zweifelst oder Angst hast, verlassen zu werden – dann bist du hier richtig.
Ich spreche ehrlich über Verlustangst, Eifersucht, alte Muster und Schutzstrategien, die dich immer wieder in denselben Kreislauf bringen. Du erfährst, wie du aus diesen Dynamiken aussteigst, mehr innere Sicherheit findest und Beziehungen führen kannst, in denen du dich nicht kleinmachen musst.
Kein Insta-Coach-Bullshit, sondern echte Geschichten, traumasensible Impulse und handfeste Tools von einem Coach mit fast einem Jahrzehnt Erfahrung.
Für Frauen, die lieben wollen – ohne sich selbst zu verlieren.
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In diesem Podcast geht es um Liebe ohne Drama, Nähe ohne Angst und Beziehungen ohne Selbstverlust.
Wenn du dich in Beziehungen oft selbst vergisst, ständig an dir zweifelst oder Angst hast, verlassen zu werden – dann bist du hier richtig.
Ich spreche ehrlich über Verlustangst, Eifersucht, alte Muster und Schutzstrategien, die dich immer wieder in denselben Kreislauf bringen. Du erfährst, wie du aus diesen Dynamiken aussteigst, mehr innere Sicherheit findest und Beziehungen führen kannst, in denen du dich nicht kleinmachen musst.
Kein Insta-Coach-Bullshit, sondern echte Geschichten, traumasensible Impulse und handfeste Tools von einem Coach mit fast einem Jahrzehnt Erfahrung.
Für Frauen, die lieben wollen – ohne sich selbst zu verlieren.
Anpassen, funktionieren, gefallen – und dabei dich selbst verlieren? Wie du wieder lernst, deine Bedürfnisse zu spüren
Rebel Hearts – Beziehung ohne Selbstverlust
14 minutes 47 seconds
4 months ago
Anpassen, funktionieren, gefallen – und dabei dich selbst verlieren? Wie du wieder lernst, deine Bedürfnisse zu spüren
Du passt dich an, willst für alle da sein – und bleibst dabei selbst immer wieder auf der Strecke? Vielleicht hast du so früh gelernt, die Bedürfnisse anderer wichtiger zu nehmen als deine eigenen, dass du gar nicht mehr weißt, was du wirklich brauchst.
In dieser Folge geht es um genau das: Warum du dich so oft verbiegst, wie du wieder Zugang zu deinen Bedürfnissen findest - und was sich ändert, wenn du sie kommunizierst.
Rebel Hearts – Beziehung ohne Selbstverlust
In diesem Podcast geht es um Liebe ohne Drama, Nähe ohne Angst und Beziehungen ohne Selbstverlust.
Wenn du dich in Beziehungen oft selbst vergisst, ständig an dir zweifelst oder Angst hast, verlassen zu werden – dann bist du hier richtig.
Ich spreche ehrlich über Verlustangst, Eifersucht, alte Muster und Schutzstrategien, die dich immer wieder in denselben Kreislauf bringen. Du erfährst, wie du aus diesen Dynamiken aussteigst, mehr innere Sicherheit findest und Beziehungen führen kannst, in denen du dich nicht kleinmachen musst.
Kein Insta-Coach-Bullshit, sondern echte Geschichten, traumasensible Impulse und handfeste Tools von einem Coach mit fast einem Jahrzehnt Erfahrung.
Für Frauen, die lieben wollen – ohne sich selbst zu verlieren.
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