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Áreas Complementares
MedApprentice
9 episodes
4 days ago
O podcast “Áreas Complementares”, do projeto MedApprentice, tem como objetivo principal a promoção da saúde mental e bem-estar na preparação para a PNA. Procura alcançar este objetivo através de um conjunto de conversas informais com convidados que: (1) abordem várias vertentes fulcrais na manutenção de um equilíbrio saudável entre a pressão do estudo e a saúde dos estudantes, como o sono, o exercício físico e uma nutrição adequada; e (2) traga testemunhos de convidados de áreas fora da Medicina acerca da sua preparação e superação de desafios que se possam considerar "análogos" ao da PNA.
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Mental Health
Health & Fitness
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O podcast “Áreas Complementares”, do projeto MedApprentice, tem como objetivo principal a promoção da saúde mental e bem-estar na preparação para a PNA. Procura alcançar este objetivo através de um conjunto de conversas informais com convidados que: (1) abordem várias vertentes fulcrais na manutenção de um equilíbrio saudável entre a pressão do estudo e a saúde dos estudantes, como o sono, o exercício físico e uma nutrição adequada; e (2) traga testemunhos de convidados de áreas fora da Medicina acerca da sua preparação e superação de desafios que se possam considerar "análogos" ao da PNA.
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Burnout: um fenómeno pouco fenomenal
Áreas Complementares
30 minutes 50 seconds
3 years ago
Burnout: um fenómeno pouco fenomenal

A Miriam Garrido é interna de formação específica de Psiquiatria, formada em Medicina pela FMUL, pós-graduada em psicoterapia cognitivo-comportamental e em sexualidade humana e voluntária na ManifestaMente. Entusiasta da literacia e da comunicação em saúde, dinamiza o podcast Manifesta-Te, desenvolve e revê conteúdos para as plataformas da ManifestaMente e do projeto saudemental.pt.

Esperemos que gostes da nossa conversa com a Miriam sobre Burnout. 

Abaixo encontras os links para os recursos falados:

  • https://www.manifestamente.org/blog/category/trabalho
  • https://comunidadeculturaearte.com/trabalho-trabalho-trabalho/
  • https://open.spotify.com/episode/2aDJrpnjqR04vQcRziKiYB?si=a1cb4b2ab5d04bc3
  • https://saudemental.pt
  • Kilic R, Nasello JA, Melchior V, Triffaux JM. Academic burnout among medical students: respective importance of risk and protective factors. Public Health. 2021 Sep;198:187-195. doi: 10.1016/j.puhe.2021.07.025. Epub 2021 Sep 1. PMID: 34478954
  • João Marôco, Ana Lúcia Marôco, Ema Leite, Cristina Bastos, Maria José Vazão, Juliana Campos. Burnout em Profissionais de Saúde Portugueses: uma análise a nível nacional. Acta Médica Portuguesa 2016 Jan; 29 (1): 24-30
  • Low ZX, Yeo KA, Sharma VK, Leung GK, McIntyre RS, Guerrero A, Lu B, Sin Fai Lam CC, Tran BX, Nguyen LH, Ho CS, Tam WW, Ho RC. Prevalence of Burnout in Medical and Surgical Residents: A Meta-Analysis. Int J Environ Res Public Health. 2019 Apr 26;16(9):1479. doi: 10.3390/ijerph16091479. PMID: 31027333; PMCID: PMC6539366.
Áreas Complementares
O podcast “Áreas Complementares”, do projeto MedApprentice, tem como objetivo principal a promoção da saúde mental e bem-estar na preparação para a PNA. Procura alcançar este objetivo através de um conjunto de conversas informais com convidados que: (1) abordem várias vertentes fulcrais na manutenção de um equilíbrio saudável entre a pressão do estudo e a saúde dos estudantes, como o sono, o exercício físico e uma nutrição adequada; e (2) traga testemunhos de convidados de áreas fora da Medicina acerca da sua preparação e superação de desafios que se possam considerar "análogos" ao da PNA.