耳で聞く！Reanaの自信と愛に溢れる人生を送るポイントレッスン

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耳で聞く！Reanaの自信と愛に溢れる人生を送るポイントレッスン

五月女知亜紀

298 episodes

4 days ago

食のこと、マインド、行動のこと等、自分がより輝くための人生を送るためのポイントを音声でお送りします。人生は一度きり！今の行動が10年後20年後の自分をつくりますよ。今できることを自分に投資してあげましょう。

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Health & Fitness

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食のこと、マインド、行動のこと等、自分がより輝くための人生を送るためのポイントを音声でお送りします。人生は一度きり！今の行動が10年後20年後の自分をつくりますよ。今できることを自分に投資してあげましょう。

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Episodes (20/298)

耳で聞く！Reanaの自信と愛に溢れる人生を送るポイントレッスン

297.チャンスに恵まれる人になるコツ

チャンスに恵まれる人には共通点があります。もしも何か叶えたいことがなかなか現実化しないなと思ってる方は、この方法もぜひ取り入れてみてくださいね🤗

3 years ago

8 minutes 10 seconds

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296.自分にどんな言葉をかけてますか?

人には言えるけど、自分には素直に言えていない言葉はありませんか?これが言えるようになると、どんどん人生が変わります。3年、5年、10年後・・・。自分の人生を変えるなら、今から変えてしまいましょう!

3 years ago

10 minutes 9 seconds

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295.人との接し方で人生が変わる!

こんにちは!Life stylistのReanaです😊今回はここ最近学んだ“人との接し方”とその“対処法”をシェアいたします。この内容が、どなたかのお役に立てれば嬉しいです🤭

3 years ago

15 minutes 28 seconds

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294.夏至の夜の過ごし方

本日は夏至。１年の中で日照時間が１番長い日。今夜は素敵な時間を自分のために使ってお過ごしください🌙

4 years ago

8 minutes 20 seconds

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293.愛される人の条件

周りの人がどんどん自分の望み通りに動いてくれたら…そのように考えていらっしゃる方がいたら、このエピソードが何かお役に立てるかもしれません😊

4 years ago

6 minutes 50 seconds

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292.自分らしさを発揮するコツ

自分らしくいることは、常に心が穏やかで人生も楽しくなります。感情に振り回されやすい方はちょっと視点を変えてみましょう!

4 years ago

15 minutes 32 seconds

耳で聞く！Reanaの自信と愛に溢れる人生を送るポイントレッスン

291.魅力的な人間になる方法

あなたにとって魅力的だなと思う方はどんな方ですか?そのような方に出会えたら、何に自分は惹かれているのか、ぜひ書き出してみてください。あなたもきっと憧れられる存在になります😊

4 years ago

7 minutes 39 seconds

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290.自分にちょっぴり自信をつける方法

自信をつけるためには、人と競わず自分と向き合うこと。ポイントはハードル設定の高さにあります。

4 years ago

6 minutes

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289.人とのご縁は大切に。

人はいつどうなるか分かりません。いつでも会えるという保証もないんですよね。だからこそ、今貴方の周りにいる方々を大切にされてください。

4 years ago

6 minutes 53 seconds

耳で聞く！Reanaの自信と愛に溢れる人生を送るポイントレッスン

288.価値観の違いを受け入れよう!

人の価値観は100人いたら100通り。違いを受け入れられた時にあらゆることがスムースにいくようになります。大きな願いを現実にしたい方は、ぜひ実践してみてください。

4 years ago

7 minutes 41 seconds

耳で聞く！Reanaの自信と愛に溢れる人生を送るポイントレッスン

287.20分のエネルギーチャージ習慣

私が習慣にしているエネルギーチャージ!コツコツ続けていくことで自分の思考が良い方に変わって行きます。

4 years ago

7 minutes 10 seconds

耳で聞く！Reanaの自信と愛に溢れる人生を送るポイントレッスン

286.言葉の遣い方で周りは変わる

こんにちは!Reanaです。本日は久しぶりの配信+約17分ほどペラペラ話しています。今回は人間関係をスムースにするためのコツをお話ししています。特に新人の方を教育されている方には少しお役に立てればいいなと思っています。皆さんの周りに良いことばかり起こりますように🤗

4 years ago

16 minutes 42 seconds

耳で聞く！Reanaの自信と愛に溢れる人生を送るポイントレッスン

285.リズミカルな生活で生き方を変えよう

日々の暮らしの静と動を意識するだけで、自分の周りに起こる出来事がいい方向に変わってきます。先ずは意識をして過ごしてみてください。

4 years ago

6 minutes 45 seconds

耳で聞く！Reanaの自信と愛に溢れる人生を送るポイントレッスン

284.自分への愛情の注ぎ方が分からない時にしたいこと

なかなか自分を褒められない、良いところを見つけられない・・・そのような方は他人の良い所を見つけて沢山言葉にして褒めてみてください。その言葉は自然と自分への褒め言葉のシャワーとなり、見えてる世界が少しずつ良い方に変わってきます🤗

4 years ago

6 minutes 26 seconds

耳で聞く！Reanaの自信と愛に溢れる人生を送るポイントレッスン

283.余裕のある生き方をするためのポイント

最近以前の自分の姿を思い出させてもらうような状況に出くわしました。年齢を重ねるほど余裕のある姿は大切です。今回は、余裕のある自分をつくるためのコツをお話ししています。

4 years ago

7 minutes 46 seconds

耳で聞く！Reanaの自信と愛に溢れる人生を送るポイントレッスン

282.自分を進化させるチャンス！

あっという間に4月ですね。皆さんは進学や異動などで環境が変わりましたか?これから色々な状況に出会うと思いますが、どんなことも自分を進化させるチャンスです。少しゲーム感覚で楽しんでみましょう！

4 years ago

7 minutes 33 seconds

耳で聞く！Reanaの自信と愛に溢れる人生を送るポイントレッスン

281.直感力を鍛える方法

直感力を鍛えておくと、自分に必要なこと必要ないことが“瞬時”に判断出来ます。チャンスは一瞬で目の前を通過します。是非直感力を鍛えて、自分の叶えたいを現実にしていきましょう!

4 years ago

6 minutes 23 seconds

耳で聞く！Reanaの自信と愛に溢れる人生を送るポイントレッスン

280.自分の可能性を拡げる方法

自分の可能性を拡げられるのは、あなただけです。正確にはあなたの潜在意識が可能性を左右します。だからこそ、毎日の積み重ねが大切です。何気ないものの質を上げておきましょう！

4 years ago

7 minutes 26 seconds

耳で聞く！Reanaの自信と愛に溢れる人生を送るポイントレッスン

279.1分のリラックスタイムを作ろう!

１分間集中するだけで、心の保ち方、思考の使い方が変わってきます。自分の今のライフスタイルにスムースに組み込める自分の癒やしタイムを見つけて、自分の生き方を作ってみてください✨

4 years ago

6 minutes 58 seconds

耳で聞く！Reanaの自信と愛に溢れる人生を送るポイントレッスン

278.全ての人を大切にしよう!

人間というのは面白いもので、接し方ひとつでその後に起こる現象が変わってきます。もし今、接客の仕事や人間関係を改善したいと考えていらっしゃる方に少しお役に立てる部分もあると思いますので、宜しければ聞いてみてください😊

4 years ago

10 minutes 30 seconds