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Read & Rise I Spiritual Bookclub
Katrin Hundhausen - Psychologin, Coach, Yoga- & Meditationslehrerin
10 episodes
17 hours ago
✥ BUCHVORSTELLUNG ✥ Heute spreche ich über den Essay "Dankbarkeit" aus dem Buch "Die Grammatik der Lebendigkeit" von Robin Wall Kimmerer, der großen indigenen Autorin, Professorin und ökologischen Aktivistin. 🌱 Thema des Essays ist unsere Beziehung zur Erde: anstelle unserer vorherrschenden Haltung, in der die Erde als Objekt gesehen und ausgebeutet wird, schlägt Kimmerer eine lebensförderliche Beziehung der Gegenseitigkeit vor. Während die Erde uns mit ihren Gaben beschenkt, können die...
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✥ BUCHVORSTELLUNG ✥ Heute spreche ich über den Essay "Dankbarkeit" aus dem Buch "Die Grammatik der Lebendigkeit" von Robin Wall Kimmerer, der großen indigenen Autorin, Professorin und ökologischen Aktivistin. 🌱 Thema des Essays ist unsere Beziehung zur Erde: anstelle unserer vorherrschenden Haltung, in der die Erde als Objekt gesehen und ausgebeutet wird, schlägt Kimmerer eine lebensförderliche Beziehung der Gegenseitigkeit vor. Während die Erde uns mit ihren Gaben beschenkt, können die...
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Wie meditiert Iyengar?
Read & Rise I Spiritual Bookclub
25 minutes
1 month ago
Wie meditiert Iyengar?
⦿ MEDITATION ⦿ "Wenn es ums Meditieren geht, bin ich Purist. Das muss ich sein. Ich bin ein Yogi. Das heißt nicht, dass es irgendwie falsch ist, zu Meditationsseminaren zu gehen, um Stress abzubauen und sich zu entspannen. Es ist nur einfach so, dass ich als praktizierender Yogi zur Wahrheit verpflichtet bin. Man kann nicht mit Stress oder körperlicher Schwäche und Gebrechlichkeit als Ausgangspunkt meditieren. Für Yoga ist Meditation die olympische Endrunde. Da kann man nicht nur halb fit auf...
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✥ BUCHVORSTELLUNG ✥ Heute spreche ich über den Essay "Dankbarkeit" aus dem Buch "Die Grammatik der Lebendigkeit" von Robin Wall Kimmerer, der großen indigenen Autorin, Professorin und ökologischen Aktivistin. 🌱 Thema des Essays ist unsere Beziehung zur Erde: anstelle unserer vorherrschenden Haltung, in der die Erde als Objekt gesehen und ausgebeutet wird, schlägt Kimmerer eine lebensförderliche Beziehung der Gegenseitigkeit vor. Während die Erde uns mit ihren Gaben beschenkt, können die...