تركز هذه الحلقة على مفهوم الهرمونات وكيفية موازنتها من خلال تغذية النسيج التناسلي ودعم وظائف الجسم. نتحدث عن اهمية التغذية الصحية ونظام الحياة المنتظم، وعن الاضرار والمشاكل الجسدية والعقلية التي نواجهها بسبب نمط الحياة والتغذية العشوائي الذي نتبعه، وكيف يمكن علاج اجسامنا واستعادة صحتنا وحيويتها. 

خلال الحلقة نناقش المواضيع التالية:

• فكرة عامة عن مفهوم الايورفيدا للهرمونات
• الاساسات الثلاثة للصحة والسعادة في الايورفيدا (Traya Upastambha)
• النسيج التناسلي (Shukra Dhatu)
• انسجة الجسم السبعة (Saptadhatu)
• رحلة تحول الغذاء الى سوائل انجابية 
• كيف نعرف ان النسيج التناسلي لدينا صحي؟ 
• ما تأثير الدوشا على الجهاز التناسلي؟ 
• ما هو الطعام المغذي لشُكرا دهاتو (Shukra Dhatu)
• كيف يمكن تعديل نمط الحياة لدعم الجهاز التناسلي في حال تفاقم الدوشا؟ 

لتعيين جلسة تشخيص عميقة مع يارا | Book an Online Consultation

https://reaveda.com/home/free-call-booking/

Related Articles | مقالات  

Arabic | بالعربية

• إستعادة توازن هرموناتك مع الأيورڤيدا 

https://reaveda.com/hormones-ar/

• قداسة الدورة الشهريّة 

https://reaveda.com/sacred-menstruation-ar/

English | بالانجليزية 

• Balance Your Hormones With Ayurveda

https://reaveda.com/hormones/

• Sacred Menstruation 

https://reaveda.com/sacred-menstruation/

اختبار الدوشا | Dosha Quiz

Arabic | بالعربية

https://reaveda.com/home/dosha-quiz-ar/

English | بالانجليزية 

https://reaveda.com/home/dosha-quiz/

Website | الموقع 

www.reaveda.com

Instagram | انستغرام 

https://instagram.com/rea.veda?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Facebook | فيسبوك 

https://www.facebook.com/REA.HEALTH?mibextid=LQQJ4d

تعليقك وتقييمك للپودكاست على iTunes مهم جدا وبكون ممتنة اذا بتعطيني دقيقة من وقتك لحتى نقدر نوصل لعدد اكبر من المستمعين، وطبعًا subscribe حتى ما تفوتك الحلقات الجاي! 

شكرا من قلبي،

يارا