بودكاست رئـــــه سيساعدك على فهم وموازنة بيئتك الداخليّة مع البيئة الخارجيّة من خلال علوم الأيورفيدا؛ دليل الحياة ونظام العلاج الهندي القديم.
يارا اشقر، اخصائية ومعالجة أيورڤيدا، تُقدم مواضيع مختلفة تشمل التغذية السليمة، ونمط الحياة، والصحة النفسيّة، وكيفيّة ملائمتهم لنوعية جسمك وعقلك البيولوجية، بهدف تجنُب او شفاء الامراض. رئـــــه هي مساحتك لاستكشاف روعة الشعور بالصحة التامة، والعيش بحُرية داخل جسدك.
للتواصل مع يارا - https://www.instagram.com/rea.veda/ / www.reaveda.com
All content for Rea | رئه is the property of Yara Ashkar and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
بودكاست رئـــــه سيساعدك على فهم وموازنة بيئتك الداخليّة مع البيئة الخارجيّة من خلال علوم الأيورفيدا؛ دليل الحياة ونظام العلاج الهندي القديم.
يارا اشقر، اخصائية ومعالجة أيورڤيدا، تُقدم مواضيع مختلفة تشمل التغذية السليمة، ونمط الحياة، والصحة النفسيّة، وكيفيّة ملائمتهم لنوعية جسمك وعقلك البيولوجية، بهدف تجنُب او شفاء الامراض. رئـــــه هي مساحتك لاستكشاف روعة الشعور بالصحة التامة، والعيش بحُرية داخل جسدك.
للتواصل مع يارا - https://www.instagram.com/rea.veda/ / www.reaveda.com
009 - ما هي الاكلات والممارسات الصيفيّة حسب الايورفيدا؟
Rea | رئه
14 minutes 38 seconds
2 years ago
009 - ما هي الاكلات والممارسات الصيفيّة حسب الايورفيدا؟
تركز هذه الحلقة على الاكل والممارسات الحياتية المناسبة خلال فصل الصيف، للحفاظ على حرارة الجسم متوازنة والمزاج معتدل والنفسية مرتاحة.
خلال الحلقة نناقش المواضيع التالية:
منظور الايورفيدا لفصل الصيف وخواصه
اسباب تفاقم الدوشا خلال فصول معينة
طريقة الاكل الانسب خلال فصل الصيف
الطعم الحلو وتأثيره على الجسم
المواد الغذائية الصيفية المناسبة والداعمة للجسم
المواد الغذائية غير المناسبة خلال الصيف
نمط حياة داعم للصيف
لتعيين جلسة تشخيص عميقة مع يارا | Book an Online Consultation
https://reaveda.com/home/free-call-booking/
Related Articles | مقالات
Arabic | بالعربية
صيف ايورفيدي
https://reaveda.com/ayurvedic-summer-ar/
الفاكهة في الأيورفيدا
https://reaveda.com/fruit-ar/
وصفات مُبردة ومُنعشة
https://reaveda.com/ar/cooling-refreshing-ar/
English | بالانجليزية
Ayurvedic Summer
https://reaveda.com/ayurvedic-summer/
Fruit in Ayurveda
https://reaveda.com/fruit/
Cooling & Refreshing Recipes
https://reaveda.com/home/cooling-refreshing/
اختبار الدوشا | Dosha Quiz
Arabic | بالعربية
https://reaveda.com/home/dosha-quiz-ar/
English | بالانجليزية
https://reaveda.com/home/dosha-quiz/
Website | الموقع
www.reaveda.com
Instagram | انستغرام
https://instagram.com/rea.veda?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Facebook | فيسبوك
https://www.facebook.com/REA.HEALTH?mibextid=LQQJ4d
تعليقك وتقييمك للپودكاست على iTunes مهم جدا وبكون ممتنة اذا بتعطيني دقيقة من وقتك لحتى نقدر نوصل لعدد اكبر من المستمعين، وطبعًا subscribe حتى ما تفوتك الحلقات الجاي!
شكرا من قلبي،
يارا
Rea | رئه
بودكاست رئـــــه سيساعدك على فهم وموازنة بيئتك الداخليّة مع البيئة الخارجيّة من خلال علوم الأيورفيدا؛ دليل الحياة ونظام العلاج الهندي القديم.
يارا اشقر، اخصائية ومعالجة أيورڤيدا، تُقدم مواضيع مختلفة تشمل التغذية السليمة، ونمط الحياة، والصحة النفسيّة، وكيفيّة ملائمتهم لنوعية جسمك وعقلك البيولوجية، بهدف تجنُب او شفاء الامراض. رئـــــه هي مساحتك لاستكشاف روعة الشعور بالصحة التامة، والعيش بحُرية داخل جسدك.
للتواصل مع يارا - https://www.instagram.com/rea.veda/ / www.reaveda.com
