
Niemand lässt sich gerne operieren. Und tatsächlich ist das in den meisten Fällen von Rückenschmerzen auch nicht notwendig. Trotzdem gibt es einige Fälle, bei denen sich das nicht vermeiden lässt. Welche das sind erfährst Du in dieser Folge.
Wie Du Deinen Rückenprobleme selbst in den Griff bekommen kannst, kannst Du auf https://rueckenselbsthilfe.de nachlesen.
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