Yol Abadi es fisioterapeuta especializada en deporte y runner por convicción y, tanto en su vida profesional como en su vida deportiva, ha tenido que lidiar lesiones deportivas aquí y allá... y quien no? Todo deportista sufre, ha sufrido o sufrirá de una lesión y la parte crucial no es como hacerle para recuperarnos, si no en donde enfocar nuestras emociones para que este camino sea lo menos doloroso posible. Acompáñame en esta plática entre amigas a descubrir que es lo que pasa con nuestra mente y nuestro corazón cuando nos lesionamos y a aprender herramientas prácticas que nos ayuden a navegar a través de estos sentimientos que poco se platican.