Andrea hat 35 Jahre lang geraucht und sehr große Angst vor dem Rauchstopp. Jetzt ist sie fast ein Jahr rauchfrei und sagt: Es war leicht. Aber höre selbst, wie sie es geschafft hat. Mehr Infos zu dem Diamanten Programm findest Du hier: https://frau-rauchfrei.funnelcockpit.com/diamant-1500-2/
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Andrea hat 35 Jahre lang geraucht und sehr große Angst vor dem Rauchstopp. Jetzt ist sie fast ein Jahr rauchfrei und sagt: Es war leicht. Aber höre selbst, wie sie es geschafft hat. Mehr Infos zu dem Diamanten Programm findest Du hier: https://frau-rauchfrei.funnelcockpit.com/diamant-1500-2/
Rauchen aufhören 69: Rauchstopp heißt Rückverbindung mit sich selbst - mit Übung
Rauchen aufhören mit frau-rauchfrei.de
46 minutes 14 seconds
7 months ago
Rauchen aufhören 69: Rauchstopp heißt Rückverbindung mit sich selbst - mit Übung
Du hast vielleicht schon vieles versucht, um mit dem Rauchen aufzuhören.
Pflaster. Bücher. Versprechen an dich selbst.Vielleicht hast du sogar mal durchgehalten – ein paar Tage, Wochen...und dann war sie wieder da: die Zigarette.
Nicht, weil du schwach bist. Sondern weil der Grund, warum du rauchst, viel tiefer liegt.
Rauchen ist selten eine körperliche Sucht. Es ist eine emotionale Verbindung.
Zu alten Wunden. Zu ungelösten Gefühlen. Zu Momenten, in denen du dich selbst verloren hast. Und genau darum geht es in dieser Podcast Folge.
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Andrea hat 35 Jahre lang geraucht und sehr große Angst vor dem Rauchstopp. Jetzt ist sie fast ein Jahr rauchfrei und sagt: Es war leicht. Aber höre selbst, wie sie es geschafft hat. Mehr Infos zu dem Diamanten Programm findest Du hier: https://frau-rauchfrei.funnelcockpit.com/diamant-1500-2/
