Mientras Duermes: Todo lo que Tu Cuerpo Hace Sin Que Lo Sepas 😴

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Random Pie

26 episodes

8 hours ago

Jaque es diseñadora gráfica, Adrián es arquitecto, ambos son docentes universitarios. Lo anterior no importa mucho porque aquí solo encontraras pláticas y risas sin motivo particular, siéntate con nosotros y pasa un buen rato. Bienvenidos a Random Pie el podcast donde hablamos de cosas aleatorias.

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Mientras Duermes: Todo lo que Tu Cuerpo Hace Sin Que Lo Sepas 😴

Random Pie

15 minutes 44 seconds

11 months ago

Mientras Duermes: Todo lo que Tu Cuerpo Hace Sin Que Lo Sepas 😴

✨ ¿Qué hace tu cuerpo mientras duermes? 🌙

En este episodio, Adrián nos guía por un viaje entre sueños y ciencia. Hablamos de cómo el sueño repara, fortalece y limpia tu cuerpo, y exploramos los secretos de por qué dormir bien es clave para vivir mejor.

Desde anécdotas divertidas hasta estudios sorprendentes, descubre cómo optimizar tu descanso.

¡No te lo pierdas! 😴✨