Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/7a/60/1b/7a601bb0-edc0-ed08-c9a5-31283799b361/mza_5740067685030684248.jpg/600x600bb.jpg
Rakas mielenterveyteni
pinja
37 episodes
2 days ago
Rakas mielenterveyteni on päiväkirja, jossa käsittelen mielenterveyteen liittyviä teemoja. Toivon, että tulet pohtimaan kanssani maailmaa ja sen kaikkia koukeroita. Me kuulemme podcastin puolella. Pidäthän sillä välin hyvää huolta itsestäsi!
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Rakas mielenterveyteni is the property of pinja and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Rakas mielenterveyteni on päiväkirja, jossa käsittelen mielenterveyteen liittyviä teemoja. Toivon, että tulet pohtimaan kanssani maailmaa ja sen kaikkia koukeroita. Me kuulemme podcastin puolella. Pidäthän sillä välin hyvää huolta itsestäsi!
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/41236194/41236194-1716710239275-91011ee585b5d.jpg
25. Kehoni arvot: Onko laihuus minulle tärkeää?
Rakas mielenterveyteni
48 minutes 25 seconds
10 months ago
25. Kehoni arvot: Onko laihuus minulle tärkeää?

Hyvää alkanutta uutta vuotta <3 Äänitin tämän jakson majassa makoillen ja tämä valitettavasti paikoittain kuuluu. Halusin silti jättää jakson tällaiseksi, enkä lähtenyt uudestaan äänittämään, sillä sen hetkiset pohdinnat tuntuivat arvokkailta säästää. Harjoittelen myös sietämään epätäydellisyyttä (tai sitten olen vain laiska), niin annan jakson olla sellaisena kuin se nyt on, kuten myös haluaisin kehoani kohdella. 


Tänään jatkammekin pohdintaa ja höpöttelyä minusta ja kehosuhteestani. Tämä on tavallaan jatkoa jaksolle 22. Tartteeks tätä kehoa nyt arvostaa? Sen kuunteleminen ennen tätä voi antaa paremman kuvan asiasta. Luvassa on samalla tyylillä luvassa pätkä Pinjan ihan fyysisestä päiväkirjasta ja sen päälle paljon mietiskelyä ja höpöttelyä aiheesta kehoni arvot. Kantava teema pohdinnassa on se, että onko laihuus minulle arvo. Mitä laihuus merkitsee minulle ja miksi on pidettävä siitä kynsin hampain kiinni? Sukellamme siis kaikkeen siihen, mitä arvoja kuvittelen laihuuden edustavan tai tuovan elämääni? Ja pienenä juonipaljastuksena voin kertoa, että jakson puolella puhun myös, miten laihuus estää minulle tärkeiden arvojen toteutumisen. Sisältövaroituksena jaksossa puhutaan kehoista ja sylmishäiriöistä. Jos aihe on sinulle tähän hetkeen liian vaikea tai arka, ethän kuuntele jaksoa.


Instagram: ⁠https://www.instagram.com/pinjaputkonenn/⁠ 


TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@pinjaputkonenn⁠ 


Mieli ry:n tarjoamaa keskusteluapua: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/

Rakas mielenterveyteni
Rakas mielenterveyteni on päiväkirja, jossa käsittelen mielenterveyteen liittyviä teemoja. Toivon, että tulet pohtimaan kanssani maailmaa ja sen kaikkia koukeroita. Me kuulemme podcastin puolella. Pidäthän sillä välin hyvää huolta itsestäsi!