Ayuno intermitente, mitos & verdades
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Enfocado para estudiantes, médicos y cualquier persona interesada en conocer más sobre este tema
Expositor:
Rafael Martínez Mori
(Médico)
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El ayuno es la respuesta del cuerpo a la ausencia de comida por X cantidad de horas. Según la cantidad de horas, existen distintos efectos en el cuerpo dependiendo de la persona (edad, peso, enfermedades, etc)
Temas: 🧠🏋️♀️
¿Qué efectos tiene el ayuno?
¿El desayuno es la comida más importante del día?
¿En quiénes puede tener beneficios el ayuno?
¿Quiénes no deberían ayunar?
Aspectos culturales e históricos de ayunar
Nota:
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