All content for Radio ENTEKHAB|رادیو انتخاب is the property of Puneh Nozari and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Most things in our lives are connected to our choices: the small ones, the big ones, the conscious ones, and even the subconscious ones.
اپیزود دهم : سکس تراپی از دیدگاه خانم دکتر میترا مولایی نژاد
مهمان اپیزود ۹ و ۱۰ رادیو انتخاب ، خانم دکتر میترا مولایی‌نژاد بودند؛روانشناس بالینی، دکترای سلامت جنسی و پست‌دکترای روان‌تنیایشون همچنین سکس‌تراپیستی شناخته‌شده با مدرک معتبر از انجمن طب جنسی اروپا هستن و بیش از ۱۱ ساله در این حوزه به‌طور حرفه‌ای کار می‌کنن
در این دو اپیزود، درباره‌ی موضوعاتی صحبت کردیم که معمولاً ازشون کم گفته می‌شه یا در سکوت و قضاوت گم می‌شناز تابوهای جنسی، تأثیر مشکلات جنسی در روابط و طلاق،تا تعریف رفتار جنسی سالم، مدل "Good Enough Sex"،اینکه کی باید بریم پیش سکس‌تراپیست، و چطور اصلاً بدون قضاوت، عملکرد جنسی‌مون رو بشناسیم.درباره‌ی مرزهای اخلاقی بین درمانگر و مراجع، و تجربه‌ی سخت قربانیان تجاوز هم صحبت کردیم.و رسیدیم به نقش والدین در آموزش جنسی به فرزندان، و اینکه چطور در موقعیت‌های حساس از کودکان حمایت کنیم.
🎧✨ اگر می‌خوای بدونی سکس‌تراپی دقیقاً یعنی چی، یا همیشه برات سؤال بوده که چرا توی جامعه ما حرف زدن از سکس این‌قدر سخت و تاریکه، این دو اپیزود برای توئه.
تو اپیزود ۹ مقدمه‌ای داشتیم درباره‌ی تعریف‌ها و مسیرها،و در اپیزود ۱۰ عمیق‌تر رفتیم سراغ دردها، ریشه‌ها.
Radio Entekhab's Instagram :Puneh Nozari
Dr Molaenejad Instagram : Dr.mmolaei
با تشکر از ادیتور و آهنگساز با حوصله رادیو انتخاب نویدا:Instagram: Navida
اپیزود نهم : سکس تراپی از دیدگاه خانم دکتر میترا مولایی نژاد
مهمان اپیزود ۹ و ۱۰ رادیو انتخاب ، خانم دکتر میترا مولایی‌نژاد بودند؛روانشناس بالینی، دکترای سلامت جنسی و پست‌دکترای روان‌تنیایشون همچنین سکس‌تراپیستی شناخته‌شده با مدرک معتبر از انجمن طب جنسی اروپا هستن و بیش از ۱۱ ساله در این حوزه به‌طور حرفه‌ای کار می‌کنن
در این دو اپیزود، درباره‌ی موضوعاتی صحبت کردیم که معمولاً ازشون کم گفته می‌شه یا در سکوت و قضاوت گم می‌شناز تابوهای جنسی، تأثیر مشکلات جنسی در روابط و طلاق،تا تعریف رفتار جنسی سالم، مدل "Good Enough Sex"،اینکه کی باید بریم پیش سکس‌تراپیست، و چطور اصلاً بدون قضاوت، عملکرد جنسی‌مون رو بشناسیم.درباره‌ی مرزهای اخلاقی بین درمانگر و مراجع، و تجربه‌ی سخت قربانیان تجاوز هم صحبت کردیم.و رسیدیم به نقش والدین در آموزش جنسی به فرزندان، و اینکه چطور در موقعیت‌های حساس از کودکان حمایت کنیم.
🎧✨ اگر می‌خوای بدونی سکس‌تراپی دقیقاً یعنی چی، یا همیشه برات سؤال بوده که چرا توی جامعه ما حرف زدن از سکس این‌قدر سخت و تاریکه، این دو اپیزود برای توئه.
تو اپیزود ۹ مقدمه‌ای داشتیم درباره‌ی تعریف‌ها و مسیرها،و در اپیزود ۱۰ عمیق‌تر رفتیم سراغ دردها، ریشه‌ها.
Radio Entekhab's Instagram :Puneh Nozari
Dr Molaenejad Instagram : Dr.mmolaei
با تشکر از ادیتور و آهنگساز با حوصله رادیو انتخاب نویدا:Instagram: Navida
اپیزود هشتم: درمان شناختی رفتاری و درمان تروما از دیدگاه خانم صبا عروجی
مهمان این قسمت رادیو انتخاب خانم صبا عروجی ، روان‌درمانگر ثبت شده در نظام روانشناسی کانادا بودند.
در این گفت‌وگو به موضوعات مربوط به رویکردهای مختلف مثل سی بی تی ، روان‌پویشی، و ای ام دی آر رو پرداختیم. راجع به تروما و راه‌های درمانش هم صحبت کردیم، مخصوصاً روش حساسیت‌زدایی با حرکات چشم یا همون ای ام دی آر که یکی از مؤثرترین روش‌ها برای پردازش تروماست.درباره‌ی رابطه بین مراجع و درمانگر و از فرق روانشناس و تراپیست و مشاور گرفته تا اینکه چطور یه درمانگر خوب پیدا کنیم و یه عالمه نکته‌ی مهم در گفت‌وگومون بود که فقط یه خلاصه نمی‌تونه حق مطلبو ادا کنه.
🎧✨ 🎧✨🌟ا اگه برات مهمه بدونی تو جلسه اول باید از درمانگرت چی بپرسی و یا اگه اسم «درمان شناختی-رفتاری یا همون سی بی تی » یا تروما زیاد به گوشت خورده ولی دقیق نمی‌دونی چی‌به‌چیه، این اپیزود مخصوص توئه 🎯.🎧✨ 🎧✨🌟
Radio Entekhab's Instagram: puneh.nozarii
Saba Orouji Instagram : saba.orouji.therapy
با تشکر از ادیتور و آهنگساز با حوصله رادیو انتخاب نویدا:Instagram: navida.official
اپیزود هفتم
زوج درمانی از دیدگاه آقای دکتر محمد مهراد صدر
مهمان این قسمت رادیو انتخاب آقای دکتر محمد مهراد صدر ، روان‌درمانگر و زوج‌درمانگر با رویکرد سیستم های درونی خانواده بودند.
در این گفت‌وگو به موضوعات مربوط به زوج درمانی پرداختیم.
درباره اینکه یک زوج‌درمانگر باید چه رشته‌ای رو تحصیل کرده باشه، چطور بفهمیم به زوج‌درمانگر نیاز داریم و اینکه رابطه ها چطور مثل یه موجود زنده همیشه در حال تغییر و واکنش‌اند، صحبت کردیم.
درباره اینکه رابطه مثل یه سیستم عمل می‌کنه و باید عملکرد اون به طور جداگانه بررسی بشه هم صحبت شد. همچنین در مورد سوال‌هایی که ممکنه یک زوج درمانگر از مراجعینشون بپرسن و خط قرمزها (ردفلگ‌ها) در زوج‌درمانی هم نکات جالبی گفته شد.
🎧✨ 🎧✨🌟اگر علاقه‌مندید پاسخ این پرسش‌ها رو بشنوید ، حتماً این قسمت رو گوش کنید.🎧✨ 🎧✨🌟
Radio Entekhab's Instagram: puneh.nozarii
Dr. Mehrad's Instagram : dr.mehradsadr
با تشکر از ادیتور و آهنگساز با حوصله رادیو انتخاب نویدا:Instagram: navida.official
اپیزود ششم - بخش دومروان پویشی فشرده و کوتاه مدت از دیدگاه خانم دکتر نیلوفر کیانراد
در این قسمت از رادیو انتخاب، میزبان خانم دکتر نیلوفر کیانراد هستیم و درباره روان‌پویشی فشرده و کوتاه‌مدت (ISTDP) صحبت می‌کنیم.
خانم دکتر کیانراد، دکترای روانشناسی بالینی دارند و با ۱۳ سال سابقه فعالیت حرفه‌ای و نزدیک به ۱۰ سال تجربه در این رویکرد درمانی، به بسیاری از درمانجوها کمک کرده‌اند.
در این گفت‌وگو به موضوعات متنوعی پرداختیم؛ از تفاوت گرایش بالینی با سایر گرایش‌ها تا آشنایی بیشتر با رویکرد ISTDP. همچنین درباره انتخاب رویکرد درمانی مناسب، مسیولیتهای طرفین در ارتباط بین درمانگر و درمانجو، و چگونگی ایجاد یک رابطه درمانی مؤثر صحبت کردیم. و کلی نکات جذاب دیگه که خودتون باید گوش بدین و کشفشون کنین.
🎧✨ 🎧✨🌟اگر علاقه‌مندید پاسخ این پرسش‌ها را بشنوید و با این رویکرد جذاب بیشتر آشنا شوید، حتماً این قسمت را گوش کنید.🎧✨ 🎧✨🌟
Radio Entekhab's Instagram: puneh.nozarii
Dr. Kianrad's Instagram : niloofarkianrad
با تشکر از ادیتور و آهنگساز با حوصله رادیو انتخاب نویدا:Instagram: navida.official
اپیزود پنجم - بخش اول روان پویشی فشرده و کوتاه مدت از دیدگاه خانم دکتر نیلوفر کیانراد
در این قسمت از رادیو انتخاب، میزبان خانم دکتر نیلوفر کیانراد هستیم و درباره روان‌پویشی فشرده و کوتاه‌مدت (ISTDP) صحبت می‌کنیم.
خانم دکتر کیانراد، دکترای روانشناسی بالینی دارند و با ۱۳ سال سابقه فعالیت حرفه‌ای و نزدیک به ۱۰ سال تجربه در این رویکرد درمانی، به بسیاری از درمانجوها کمک کرده‌اند.
در این گفت‌وگو به موضوعات متنوعی پرداختیم؛ از تفاوت گرایش بالینی با سایر گرایش‌ها تا آشنایی بیشتر با رویکرد ISTDP. همچنین درباره انتخاب رویکرد درمانی مناسب، مسیولیتهای طرفین در ارتباط بین درمانگر و درمانجو، و چگونگی ایجاد یک رابطه درمانی مؤثر صحبت کردیم. و کلی نکات جذاب دیگه که خودتون باید گوش بدین و کشفشون کنین.
🎧✨ 🎧✨🌟اگر علاقه‌مندید پاسخ این پرسش‌ها را بشنوید و با این رویکرد جذاب بیشتر آشنا شوید، حتماً این قسمت را گوش کنید.🎧✨ 🎧✨🌟
Radio Entekhab's Instagram: puneh.nozarii
Dr. Kianrad's Instagram : niloofarkianrad
با تشکر از ادیتور و آهنگساز با حوصله رادیو انتخاب نویدا:Instagram: navida.official
روانپزشکی از دیدگاه خانم دکتر افسانه صحت
در اپیزود چهارم از رادیو انتخاب با خانم دکتر افسانه صحت، که فوق تخصص روانپزشکی هستند و سی سال تجربه در سلامت روان دارند، صحبت کردیم.خانم دکتر درباره اینکه چطور بفهمیم باید به روانپزشک مراجعه کنیم، توضیح دادند.ایشون فرق بین غم و افسردگی رو برامون روشن کردند و از میزان قدرت داروهای روانپزشکی گفتند.جواب این سؤال رو هم دادند که آیا تو روانپزشکی رویکردهای مختلفی وجود داره یا نه.همچنین از ویژگی‌های یه روانپزشک خوب، در مورد تعهدات بین مراجع و روانپزشک و فاصله جلسات روانپزشکی صحبت کردند. 🎧✨و کلی نکات جذاب دیگه که خودتون باید گوش بدین و کشفشون کنی 🎧✨🌟
و در پایان گفتند:«جایی که الان هستیم نتیجه انتخاب‌های دیروزمونه، و جایی که در آینده خواهیم بود نتیجه انتخاب‌های امروزمونه.»
Radio Entekhab's Instagram: puneh.nozarii
📞 راه ارتباطی با خانم دکتر افسانه صحت: 09912633307
با تشکر از ادیتور و آهنگساز با حوصله رادیو انتخاب نویدا:Instagram: navida.official
رواندرمانگری از دیدگاه روانشناس و درمانگر خانم ناهید دزاشوبی
در این اپیزود قراره درباره روان‌درمانی تحلیلی صحبت کنیم؛اینکه روان‌درمانی تحلیلی چیه، خودآگاه و ناخودآگاه یعنی چی، و مفهوم "سلف" چه نقشی توی زندگی‌مون داره. همچنین از درمان مبتنی بر گفتگو (Talk Therapy) و تاثیر تداعی آزاد حرف می‌زنیم.
خانم دزاشوپی درباره نقش‌های کودک، بالغ و والد توضیح میدن و اینکه چقدر آگاهی از این نقش‌ها می‌تونه کمک‌کننده باشه. از خواب‌های مشترک بین آدم‌ها هم صحبت می‌کنن و اینکه چطور می‌تونیم پیام‌های خواب‌هامون رو درک کنیم.
همچنین از کلاس‌های گروهی و اهمیت استقلال در ادامه درمان میگن. ایشون به مراجع‌هاشون کتاب‌های مختلف معرفی می‌کنن چون معتقدن هرکسی باید برای نسل آینده آماده باشه و بتونه به تنهایی از پس چالش‌هاش بربیاد.
🎧✨و کلی نکات جذاب دیگه که خودتون باید گوش بدین و کشفشون کنی 🎧✨🌟
Radio Entekhab's Instagram: puneh.nozarii
Nahid Dezashoobi's Instagram : psychologist_ndezashoobi
با تشکر از ادیتور و آهنگساز با حوصله رادیو انتخاب نویدا:Instagram: navida.official
کوچینگ از زبان افشین محمد عزیز،
یک رهیار ، کوچ زندگی و کوچ مدیران اجرایی (Life Coach & Executive Coach)
در این پادکست می‌خوایم درباره کوچینگ صحبت کنیم؛ اینکه اصلاً کوچینگ چیه و چرا بهش نیاز داریم.
