میتونید این قسمت رو از یوتیوب هم ببینید.

https://youtu.be/snuI7YNo9ck

در کانال یوتیوب سابسکرایب کنید که یه سری از قسمت ها فقط اونجا آپلود میشه.

https://www.youtube.com/channel/UCxqI21jxqymV9Y-vFMu6wTg ------------------------------

امیدوارم تنتون سالم و دلتون شاد باشه اگر از دیدن یا شنیدن این قسمت لذت بردید، با لایک و به اشتراک گذاری، به تولید این محتوای رایگان کمک کنید. ممنونم. ------------------------------ اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی: https://takl.ink/FJ.ir ------------------------------ اگر این قسمت براتون مفید بود، یا خیلی حال کردید، میتونید از تولید این محتوای رایگان، به طرق مختلف، از داخل و خارج از کشور، حمایت مالی کنید. بهترین گزینه ها، پی پل و کارت به کارت هست. پیشاپیش ممنونم https://takl.ink/FJ.Support ------------------------------ زمانبندی: 00:00 – Intro 00:17 – یادگیری و قند – جایگزین 04:58 – بهترین زمان مصرف سرکه سیب 09:10 – ژاپنی ها 10:32 – قند طبیعی یا مصنوعی؟ فرقی هست؟ 14:40 – مکمل های رشد مو و کلک های جدید 16:21 – وابستگی به قند و قهوه 17:54 – کاهش وزن سریع و ریزش مو 19:17 – کلسترول بالا 22:36 - یه چی شد و ریزه خواری شروع شد! – اعتیاد 26:08 – افزایش وزن – رشد نوجوانان 29:11 – مثالی از جلسات مشاوره و مشکل چاقی در کودکان ------------------------------