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Radikale Freundlichkeit: Der Psychologie-Podcast fĂŒr mehr Lebensfreude
Nora Blum
20 episodes
1 week ago
Wie können wir Grenzen setzen und dabei freundlich bleiben? Wie reagieren wir gelassener auf Unfreundlichkeit? Wieso leben wir lĂ€nger, wenn wir uns ehrenamtlich engagieren und wie können wir dieses Wissen nutzen? Nora Blum ist Psychologin und GrĂŒnderin der erfolgreichen Therapieplattform Selfapy. Als GeschĂ€ftsfĂŒhrerin eines Unternehmens mit ĂŒber 100 Mitarbeitenden sieht sie ihr Erfolgsgeheimnis in der "Radikalen Freundlichkeit". In ihrem Psychologie Podcast erzĂ€hlt sie, was sich hinter dem Konzept verbirgt und wie wir die Methoden aus der Forschung nutzen können, um glĂŒcklicher zu werden.
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Wie können wir Grenzen setzen und dabei freundlich bleiben? Wie reagieren wir gelassener auf Unfreundlichkeit? Wieso leben wir lĂ€nger, wenn wir uns ehrenamtlich engagieren und wie können wir dieses Wissen nutzen? Nora Blum ist Psychologin und GrĂŒnderin der erfolgreichen Therapieplattform Selfapy. Als GeschĂ€ftsfĂŒhrerin eines Unternehmens mit ĂŒber 100 Mitarbeitenden sieht sie ihr Erfolgsgeheimnis in der "Radikalen Freundlichkeit". In ihrem Psychologie Podcast erzĂ€hlt sie, was sich hinter dem Konzept verbirgt und wie wir die Methoden aus der Forschung nutzen können, um glĂŒcklicher zu werden.
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#5 Neues Jahr, neue Leichtigkeit: In 4 Schritten lernen, sich selbst zu verzeihen
Radikale Freundlichkeit: Der Psychologie-Podcast fĂŒr mehr Lebensfreude
16 minutes 11 seconds
10 months ago
#5 Neues Jahr, neue Leichtigkeit: In 4 Schritten lernen, sich selbst zu verzeihen

Das neue Jahr hat begonnen – Zeit, alten Ballast loszulassen! 🎉 In dieser Folge geht es um die Kunst des Verzeihens, insbesondere sich selbst gegenĂŒber. Warum fĂ€llt es uns oft so schwer, unsere vergangenen Fehler loszulassen? Wie können wir uns mit mehr MitgefĂŒhl begegnen und dadurch glĂŒcklicher und erfolgreicher werden?

In dieser Folge teile ich mit dir:

- Warum sich selbst zu Verzeihen kein Zeichen von SchwÀche, sondern von StÀrke ist

- eine spannende Studie, die zeigt, warum es erfolgreich macht, sich eigene Fehler zu Verzeihen

- Meine 4 Schritte, um sich selbst zu vergeben


WeiterfĂŒhrende Inhalte zum freundlichen Umgang mit dir selbst und anderen findest du auf meinen Social Media Profilen:

  • Linkedin: ⁠https://www.linkedin.com/in/nora-blum-kindness/⁠
  • Instagram: ⁠https://www.instagram.com/norablum_kindness/⁠


Falls du Fragen, Anmerkungen oder ThemenwĂŒnsche hast, dann schreib mir gerne eine Nachricht unter ⁠nora.blum91@gmail.com⁠


Und ich freu mich natĂŒrlich ĂŒber Bewertungen und Weiterempfehlungen :)


Auf ein liebevolles und radikal freundliches 2025! 🚀

Radikale Freundlichkeit: Der Psychologie-Podcast fĂŒr mehr Lebensfreude
Wie können wir Grenzen setzen und dabei freundlich bleiben? Wie reagieren wir gelassener auf Unfreundlichkeit? Wieso leben wir lĂ€nger, wenn wir uns ehrenamtlich engagieren und wie können wir dieses Wissen nutzen? Nora Blum ist Psychologin und GrĂŒnderin der erfolgreichen Therapieplattform Selfapy. Als GeschĂ€ftsfĂŒhrerin eines Unternehmens mit ĂŒber 100 Mitarbeitenden sieht sie ihr Erfolgsgeheimnis in der "Radikalen Freundlichkeit". In ihrem Psychologie Podcast erzĂ€hlt sie, was sich hinter dem Konzept verbirgt und wie wir die Methoden aus der Forschung nutzen können, um glĂŒcklicher zu werden.