Was tun, wenn wir immer wieder von denselben Menschen enttäuscht werden? Sollten wir aus Sicht der radikalen Freundlichkeit alles verzeihen – oder gibt es Grenzen? In dieser Folge spreche ich über die wissenschaftlichen Vorteile des Verzeihens, aber auch über die Risiken eines zu schnellen Vergebens. Ich zeige dir, warum es wichtig ist, die eigene Wut ernst zu nehmen und zu fühlen, und wie wir mit Menschen umgehen sollten, die uns immer wieder verletzen.
Weiterführende Inhalte zum freundlichen Umgang mit dir selbst findest du in meinem Buch „Radikale Freundlichkeit“. Ich freu mich wirklich riesig über jede Vorbestellung (12.03.25):
Vorbestellen überAmazon
Mehr zu mir findest du außerdem auf meinen Social Media Profilen:
Website:www.norablum.com
Linkedin:https://www.linkedin.com/in/nora-blum-kindness/
Instagram:https://www.instagram.com/norablum_kindness/
Falls du Fragen, Anmerkungen oder Themenwünsche hast, dann schreib mir gerne eine Nachricht unternora.blum91@gmail.com
Und ich freu mich natürlich über Bewertungen und Weiterempfehlungen :)
QUELLEN
Vorteile des Verzeihens: https://doi.org/10.1080/13674670701564989https://doi.org/10.1016/j.ijpsycho.2007.03.006https://doi.org/10.1037/0022-006X.74.5.920