#6 Adrian Castillo | Actividad física y esperanza de vida. Un viaje por los ancestros

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R3ndurance podcast

Xavi Reche Royo

21 episodes

5 days ago

Podcast sobre todo lo relacionado con el ciclismo. Entrenamiento, nutrición y descanso como pilares fundamentales. En formato entrevista o en formato individual, encontrarás todo lo que necesitas para mejorar el rendimiento en ciclismo y deportes de resistencia.

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#6 Adrian Castillo | Actividad física y esperanza de vida. Un viaje por los ancestros

R3ndurance podcast

38 minutes 12 seconds

2 years ago

#6 Adrian Castillo | Actividad física y esperanza de vida. Un viaje por los ancestros

Adrián Castillo, co-fundador de FISSAC y Methub, dos plataformas de divulgación científica, creadas desde el amor y la pasión por la fisiología y el metabolismo. Nos explica porqué y cómo la actividad física es necesaria para vivir más y mejor. FISSAC Methub ¡No olvides darle al like y suscribirte para más contenido como este! Dejad vuestros comentarios y opiniones, os leemos y respondemos.