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Équilibre ta vie
Aurélie
4 episodes
2 days ago
Quand je me suis retrouvée jeune maman, j'ai eu une grande tendance à m'oublier, à faire passer les autres (et surtout mes enfants) en priorité... Sauf que je me suis retrouvée épuisée de tout gérer (la charge mental qu'on reconnaît de plus en plus aujourd'hui) et de ne pas savoir comment sortir de la culpabilité de ne pas être parfaite. À travers ce podcast, j'ai à coeur de te transmettre ce que moi j'ai appris/expérimenté tout au long de mes 10 ans de parentalité et que j'apprends encore chaque jour un peu plus.
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Quand je me suis retrouvée jeune maman, j'ai eu une grande tendance à m'oublier, à faire passer les autres (et surtout mes enfants) en priorité... Sauf que je me suis retrouvée épuisée de tout gérer (la charge mental qu'on reconnaît de plus en plus aujourd'hui) et de ne pas savoir comment sortir de la culpabilité de ne pas être parfaite. À travers ce podcast, j'ai à coeur de te transmettre ce que moi j'ai appris/expérimenté tout au long de mes 10 ans de parentalité et que j'apprends encore chaque jour un peu plus.
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Épisode 3 Qui suis-je ?
Équilibre ta vie
14 minutes 20 seconds
1 year ago
Épisode 3 Qui suis-je ?

Aujourd’hui je suis en joie de te partager un peu de qui je suis, ce que j’ai vécu jusqu’à présent pour en arriver à là où j’en suis. Je te laisse découvrir un bout de ma vie 💝


Quand on est jeune maman, on a une grande tendance à s’oublier, à faire passer les autres (et surtout nos enfants) avant nous…

Sauf qu’on se retrouve très souvent épuisée de tout gérer (la charge mental qu’on connaît si bien) et de ne pas savoir comment sortir de la culpabilité de ne pas être parfaite.

À travers ce podcast, j’ai à cœur de te transmettre ce que moi j’ai appris tout au long de mes 10 ans de parentalité.


Je t’invite également à partager ce podcast à toutes les jeunes mamans qui t’entourent 🫶



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Équilibre ta vie
Quand je me suis retrouvée jeune maman, j'ai eu une grande tendance à m'oublier, à faire passer les autres (et surtout mes enfants) en priorité... Sauf que je me suis retrouvée épuisée de tout gérer (la charge mental qu'on reconnaît de plus en plus aujourd'hui) et de ne pas savoir comment sortir de la culpabilité de ne pas être parfaite. À travers ce podcast, j'ai à coeur de te transmettre ce que moi j'ai appris/expérimenté tout au long de mes 10 ans de parentalité et que j'apprends encore chaque jour un peu plus.