En agosto de 2019 tuve un quebranto de salud y recibí un diagnóstico médico que me dejó en shock; no estaba preparada para escuchar algo así, y creo que rara vez alguien lo está. Pero como de todo lo malo siempre se aprende , esta misma experiencia me hizo darme cuenta de que no sabía realmente quién era o cuál era mi pasión y objetivo en la vida.
Inició así un viaje de autodescubrimiento, autovaloración y transformación personal donde poco a poco voy descubriendo quién soy y cómo puedo ser una influencia positiva para otros.
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En agosto de 2019 tuve un quebranto de salud y recibí un diagnóstico médico que me dejó en shock; no estaba preparada para escuchar algo así, y creo que rara vez alguien lo está. Pero como de todo lo malo siempre se aprende , esta misma experiencia me hizo darme cuenta de que no sabía realmente quién era o cuál era mi pasión y objetivo en la vida.
Inició así un viaje de autodescubrimiento, autovaloración y transformación personal donde poco a poco voy descubriendo quién soy y cómo puedo ser una influencia positiva para otros.
Es muy difícil saber cómo apoyar a un amigo o ser querido que ha perdido la esperanza. Sin embargo, hay pequeñas cosas que podemos hacer que ayudarán y mucho. En este podcast te cuento cómo ha sido mi experiencia con la depresión y qué cosas me ayudan a superarla día a día.
Querido Diario
En agosto de 2019 tuve un quebranto de salud y recibí un diagnóstico médico que me dejó en shock; no estaba preparada para escuchar algo así, y creo que rara vez alguien lo está. Pero como de todo lo malo siempre se aprende , esta misma experiencia me hizo darme cuenta de que no sabía realmente quién era o cuál era mi pasión y objetivo en la vida.
Inició así un viaje de autodescubrimiento, autovaloración y transformación personal donde poco a poco voy descubriendo quién soy y cómo puedo ser una influencia positiva para otros.
