In unserer heutigen QUEB Podcast-Episode sprechen wir mit Queb Beirat Prof. Dr. Tim Weitzel, von der Uni Bamberg über digitale Gesundheit. Ein besonderer Fokus liegt auf den negativen Auswirkungen der Technologienutzung, auch bekannt als „Dark Side of IT“ oder Technostress. Wir diskutieren die Ursachen, messbare Auswirkungen und mögliche Lösungen für den Stress, der durch digitale Technologien im privaten und beruflichen Umfeld entsteht. Weiterhin berühren wir die Veränderungen in der Arbeitswelt durch Remote Work und die Bedeutung der Unternehmenskultur im Umgang mit digitalem Stress.