¿Cuántas veces has escuchado la frase..."Qué bien vives"? Y probablemente la hayas dicho tú otras cuantas pero... ¿Realmente esa persona vive tan bien? Este podcast es un cajón de sastre con un propósito: Vivir bien la vida y desmitificar los clichés de la era de la happycracia. Veremos como vivir bien la vida es más una cuestión de sacrificio que de leer tazas positivas. Entrevistas, reflexiones y debate sobre el arte de la buena vida como dice William B. Irvine.
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¿Cuántas veces has escuchado la frase..."Qué bien vives"? Y probablemente la hayas dicho tú otras cuantas pero... ¿Realmente esa persona vive tan bien? Este podcast es un cajón de sastre con un propósito: Vivir bien la vida y desmitificar los clichés de la era de la happycracia. Veremos como vivir bien la vida es más una cuestión de sacrificio que de leer tazas positivas. Entrevistas, reflexiones y debate sobre el arte de la buena vida como dice William B. Irvine.
Aquí van las 10. Recuerda copiar y pegar en tu bloc de notas como un recordatorio personal para vivir mejor:
Despertarte temprano
Ser consciente de todos tus sentidos desde el primer momento del día
Cultiva el silencio
Buscar un pequeño momento familiar o social de valor
Sonreír por la calle, ser amable con las personas
Comer comiendo y hacerlo rico
Para cuando sea necesario, no devores el trabajo o los quehaceres
Ejercita tu cuerpo
Alimenta la mente
Ve a dormir temprano, te lo has ganado
¡Qué bien vives! con Jano Cabello
¿Cuántas veces has escuchado la frase..."Qué bien vives"? Y probablemente la hayas dicho tú otras cuantas pero... ¿Realmente esa persona vive tan bien? Este podcast es un cajón de sastre con un propósito: Vivir bien la vida y desmitificar los clichés de la era de la happycracia. Veremos como vivir bien la vida es más una cuestión de sacrificio que de leer tazas positivas. Entrevistas, reflexiones y debate sobre el arte de la buena vida como dice William B. Irvine.
