Der PureSelf Podcast soll dir helfen, dich wieder zu erinnern, wie viel Potential und Stärke heute schon in dir steckt. Begib dich mit mir gemeinsam auf eine Reise zurück zu deinem Puren Selbst.
Du erfährst alles mögliche rund um die Themen persönliche Weiterentwicklung, Positive Psychologie, systemischer Kontext, Coaching, Human Design, Reiki und moderne Spiritualität.
Es erwartet dich Wissen, Inspiration, Coaching-Tipps, Experteninterviews und viele persönliche Erfahrungen von mir und meinem Umfeld.
Genieße deine Reise und viel Spaß beim Zuhören.
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Der PureSelf Podcast soll dir helfen, dich wieder zu erinnern, wie viel Potential und Stärke heute schon in dir steckt. Begib dich mit mir gemeinsam auf eine Reise zurück zu deinem Puren Selbst.
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Es erwartet dich Wissen, Inspiration, Coaching-Tipps, Experteninterviews und viele persönliche Erfahrungen von mir und meinem Umfeld.
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Die Macht Positiver Emotionen Teil 2: Wie du sie steigerst
PureSelf Podcast
44 minutes
2 years ago
Die Macht Positiver Emotionen Teil 2: Wie du sie steigerst
Die heutige Episode ist die Fortsetzung zu meiner letzten Podcastfolge, in der ich darüber sprach warum positive Emotionen so wertvoll sind und warum du diese aktiv in deinem Leben fördern solltest. Heute möchte ich dir ein paar Tipps an die Hand geben, wie du lernen kannst deine positiven Emotionen zu fördern und dass du diese in den Momenten, wo du sie dringend benötigst, auch aktivieren kannst.
Dich erwartet hier sozusagen eine Schritt-für-Schritt Anleitung für die
Stärkung, Förderung und Aktivierung deiner positiven Emotionen. Vielleicht ist es sogar hilfreich diese Episode mehrfach anzuhören oder du nimmst dir ein Zettel und Stift für Notizen zur Hand.
Teile mir doch gerne mit, welchen Ratschlag du besonders hilfreich fandest und welche Emotionen du in der nächsten Zeit mehr aktiveren möchtest.
Nutze hierfür den „Antworten-Button“ unterhalb der Shownotes bei Fragen & Antworten. Ich freue mich über deine Rückmeldung und teile diese auch sehr gern zu einem späteren Zeitpunkt mit euch allen.
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören des zweiten Teils zum Thema positiven Emotionen.
Deine Sibylla
Empfehlungen:
Videos zum Thema Lachyoga - https://youtu.be/-jVi1o96eOE und https://youtu.be/bSWcI6mPGhE
Metta-Meditation: https://youtu.be/tplCrF4NhSM
Weiterführende Infos zur Folge findest du auf meinem Instagram-Account:
https://www.instagram.com/pureself.coaching/
Alle Infos zu mir und meinem Angebot findest du auf meiner Homepage:
www.pureself-coaching.de
PureSelf Podcast
Der PureSelf Podcast soll dir helfen, dich wieder zu erinnern, wie viel Potential und Stärke heute schon in dir steckt. Begib dich mit mir gemeinsam auf eine Reise zurück zu deinem Puren Selbst.
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