#23 Pettymykset ja vastoinkäymiset (sekä niiden sietäminen)

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts112/v4/2f/7f/4f/2f7f4f15-3e69-390a-e014-e7003c5bd3ca/mza_15317791409899255748.jpg/600x600bb.jpg

Punttipäiväkirja

Kirsi Järvilehto

40 episodes

6 days ago

Hikeä, verta ja kyyneliä. Kovettumia kämmenissä, mustelmia vyötäröllä. Millaisia ajatuksia päässä poukkoilee pukuhuoneessa? Punttipäiväkirjassa sukelletaan raadollisen rehellisesti voimailuun liittyviin tabuihin, matkaan kilpaurheilijana ja hyvinvoinnin aihioihin naisnostajan näkökulmasta. Podcast pyrkii murskaamaan patriarkaatin voimakeinoin. Mikäli itsensä kehittäminen, voimaharjoittelu tai aktiivinen elämäntyyli kiinnostavat, tämä podcast on sinulle. Tervetuloa mukaan! IG @punttipaivakirja

Fitness

Health & Fitness

RSS

All content for Punttipäiväkirja is the property of Kirsi Järvilehto and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Fitness

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded400/16316187/16316187-1628228882512-9bee32922daad.jpg

#23 Pettymykset ja vastoinkäymiset (sekä niiden sietäminen)

Punttipäiväkirja

20 minutes 55 seconds

3 years ago

#23 Pettymykset ja vastoinkäymiset (sekä niiden sietäminen)

Pettymykset ja vastoinkäymiset ovat vittumainen sekä väistämätön osa elämää. Mutta miten niihin pitäisi suhtautua? Jaksossa käydään läpi omakohtaisia kokemuksia viimeaikaisista pettymyksistä urheilu-uralla ja avataan niiden käsittelyprosessia.

Instagram @punttipaivakirja

Kansikuva Nuppu Lehto

Musiikki Stuart Bogie ("Disco Ball")