
Cómo afecta la pandemia a nuestra salud mental? Qué están sintiendo las familias en sus casas? Qué está haciendo el gobierno, la sociedad civil y las comunidades para apoyar a las personas? Para responder a estas preguntas nos acompañan los expertos nacionales:
- Alexandra Vuyk, Doctora en Psicología, Docente Universitaria, Investigadora PRONII Nivel 2
- Valentín Torres, Licenciado en Psicología y Docente Universitario
Al final del podcast, los entrevistados nos dan consejos prácticos para bajar los niveles de ansiedad y fortalecer nuestra salud mental desde nuestras casas.