¿Te gustaría empezar un día de trabajo sintiéndote enfocado para mejorar tu productividad, la toma de decisiones y, sobre todo, para disminuir los niveles de estrés?
Esta meditación está pensada para brindarte una pausa mental y emocional, que te ayudará a recargar energía e iniciar una jornada laboral con bienestar y armonía.
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Nuestra facilitadora:
Andrea Chehebar incursionó en la práctica del yoga hace 16 años y, actualmente, hace parte activa de 108 Yoga, un estudio certificado por Yoga Alliance, una importante organización que avala los diferentes centros dedicados esta práctica alrededor de mundo.
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@andreachehebar
www.108yogacolombia.com
