Liebe Donut-Lovers, vielen Dank dass ihr wieder dazu geschalten habt. Eine weitere Solo Episode ist online gekommen, heute will ich mit euch darüber sprechen wieso es immer noch zu viele Diäten Mythen gibt und habe euch die 5 berüchtigsten raus gesucht. Unbedingt abchecken! Nie vergessen - es ist nur eine Zahl Die Optik ist so viel wichtiger! Ich würde mich unfassbar freuen, wenn euch diese Episode gefällt, dass ihr ein Rating da lasst von 5 Sternen und es in euren sozialen Kanälen sharen...
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Liebe Donut-Lovers, vielen Dank dass ihr wieder dazu geschalten habt. Eine weitere Solo Episode ist online gekommen, heute will ich mit euch darüber sprechen wieso es immer noch zu viele Diäten Mythen gibt und habe euch die 5 berüchtigsten raus gesucht. Unbedingt abchecken! Nie vergessen - es ist nur eine Zahl Die Optik ist so viel wichtiger! Ich würde mich unfassbar freuen, wenn euch diese Episode gefällt, dass ihr ein Rating da lasst von 5 Sternen und es in euren sozialen Kanälen sharen...
#70 - Warum Mealprep so gut funktioniert um in Form zu kommen?
Pump & Donuts - der etwas andere Fitness-Talk
13 minutes
1 year ago
#70 - Warum Mealprep so gut funktioniert um in Form zu kommen?
Liebe Donut-Lovers, vielen Dank dass ihr wieder dazu geschalten habt. Eine weitere Solo Episode ist online gekommen, heute will ich mit euch darüber sprechen, wieso Mealprep es einem so leicht macht abzunehmen oder Muskeln aufzubauen. Unbedingt abchecken! Nie vergessen - es ist nur eine Zahl Die Optik ist so viel wichtiger! Ich würde mich unfassbar freuen, wenn euch diese Episode gefällt, dass ihr ein Rating da lasst von 5 Sternen und es in euren sozialen Kanälen sharen würdet. Instagram...
Pump & Donuts - der etwas andere Fitness-Talk
Liebe Donut-Lovers, vielen Dank dass ihr wieder dazu geschalten habt. Eine weitere Solo Episode ist online gekommen, heute will ich mit euch darüber sprechen wieso es immer noch zu viele Diäten Mythen gibt und habe euch die 5 berüchtigsten raus gesucht. Unbedingt abchecken! Nie vergessen - es ist nur eine Zahl Die Optik ist so viel wichtiger! Ich würde mich unfassbar freuen, wenn euch diese Episode gefällt, dass ihr ein Rating da lasst von 5 Sternen und es in euren sozialen Kanälen sharen...
