Hoy en Pulso Emprendedor no hablamos de productividad.
👉 Hablamos de ti.
Porque tu energía, tu descanso y tu bienestar también sostienen tu proyecto.
Y si tú no estás bien… nada lo está.
En este episodio:
🛠️ Herramienta: Insight Timer
😏 Meme: desbloquear tu versión zen en 10 minutos
🗣️ Frase: “Cuidarte a ti mismo no es un lujo. Es parte del plan.”
📚 Caso real: Arianna Huffington y Thrive Global
✅ Consejo práctico: 3 hábitos de autocuidado realistas
🤖 Prompt IA para diseñar tu rutina de bienestar emprendedor
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