Accroche-toi, ça va secouer !

Des idées reçues vont être explosées.

Des peurs vont être fracassées.

Et des conseils vont être distribués.

Et pour remuer tout ce cocotier qui de mieux que Virginie Pouzet ?

(Note les rimes …)

Ancienne Top 6 France féminin en Crossfit, elle aide les femmes sportives à gérer au mieux leur période pré et post partum.

Pourquoi c’est important ? Parce que dans la majorité des cas, on leur recommande de tout arrêter.

Et ça, ce n’est pas possible.

Et surtout, c’est malsain.

Une femme enceinte peut soulever des barres.

Une femme enceinte peut courir.

Une femme enceinte peut faire les JO de basket.

Et Virginie nous explique pourquoi et comment.

Les esprits bloqués dans les années 80 ne vont pas aimer, mais il s’agit de santé. Alors on parle à cœur ouvert.

C’est maintenant l’heure d’écouter et de découvrir ✌️